مدیریت خشم
 
1 سوال
    
15:19 1399/01/22
مدیریت خلق منفی (افسردگی)
 
6 سوال
    
13:27 1399/02/23
مدیریت استرس
 
1 سوال
    
13:25 1399/02/22
سوالات اخیر
رفرنس دوره آموزشی

با سلام
متشکرم از دکتر سرگلزایی عزیز بابت این دوره بسیار مفید. سوالی که دارم این هست که این دوره طبق مطالعات شخصی خود ایشان تهیه شده و تالیف ایشان از منابع گوناگون است یا از رفرنس هایی که مربوط به مهارت های زندگی است استفاده کرده اند؟

1 پاسخ
1 امتیاز
مریم رستمی
13:27 1399/02/23
برای تمرین بالا بردن تاب اوری برای بعضی از ایتم ها مثل انجام ارتباطات را چطور بیان کنیم که مشخص شود ما آن را انجام داده ایم ؟
برای تمرین بالا بردن تاب اوری برای بعضی از ایتم ها مثل انجام ارتباطات و ازمایشگری را چطور بیان کنیم که مشخص شود ما آن را انجام داده ایم ؟
1 پاسخ
0 امتیاز
محمد قرائتی
13:25 1399/02/22
انواع افسردگی

ویژگی های افسردگی قائدگی چیست؟

1 پاسخ
0 امتیاز
farda70
21:54 1399/02/12
افسردگی طبی

اینکه در مباحث بیان کردید بعضی افسردگی ها ژنتیکی هستند و ممکن است در اجداد فرد بوده باشد خب یک فرد سالم از کجا بفهمد که ایا در آینده افسردگی او را تهدید می کند یا نه؟اصلا راه پیشگیری از آن چیست؟

 

1 پاسخ
0 امتیاز
farda70
21:50 1399/02/12
با سلام ت
با سلام تفاوت خطای شناختی تعمیم با خطای سفید و سیاه پیست؟ با تشکر
1 پاسخ
0 امتیاز
rezaahooei@gmail.com
14:16 1399/01/16