این برداشت که من
چون این چیزارو میدونم کارم درسته
و لازمه که فقط تحقیقات رو بخونیم و
بعد به مرحله طلایی میرسیم و عالی میشیم
این برداشت در واقع
اولین برداشت غلطیه که در این دوره ازش حرف میزنیم
و به این برداشت غلط علاقه دارم چون
خودم ابداعش کردم با کمک همکارم
تمار گندلر که در ییل فیلسوف هستش
ولی به این میگن خطای جی آِ جو
همونطور که میتونید حدس بزنید
جی آی جو از روی کارتون جی آی جو
گرفته شده. چند نفرتون کارتون رو دیدید
وقتی بچه بودید با درباره جی آی جو
شنیدین؟
واسه بعضیاتون واقعا حیف شد چون کارتون فوق العاده ی دهه هشتاد بود
با فرهنگ دهه 80 آشنا بشید و ببینیدش
اما اسم این خطا از جی آی جو گرفته شده
چون جی آی جو درباره تعدادی نظامیه و
ماجراجویی ها و اتفاقات متفاوتی که هر هفته میوفتاد
ولی در پایان هر هفته در آخر برنامه
چون برنامه برای کودکان بود
یه مطلب درباره خدمات عمومی میگفتند
مثلا دو طرف رو موقع رد شدن از خیابون نگاه کنید
و با غریبه ها صحبت نکنید
و این جور چیزها
و آخرش یه بچه ای در
آخر مطلب خدمات عمومی میگفت: مرسی جی آی جو
حالا دیگه میدونم و بعد جی آی جو
این عبارت معروف رو میگفت
که دونستن نیمی از مبارزه است
و این همون اشتباهه
این تصور اشتباه که دونستن نیمی از مبارزه است
جی آی جو فکر میکرد که اگر شما
یاد بگیرید که باید دو طرف خیابون رو نگاه کنید دیگه مشکلی وجود نداره
و شما میدونید چجوری انجامش بدید
میتونید گرافیک باحال جی آی جو رو تو اینترنت گوگل کنید
ولی این ادعا درست نیست
دونستن به تنهایی برای انجام دادن کافی نیست
به دونستن به تنهایی گاهی برای تغییر رفتار کافی نیست
و این خطای جی آی جو هستش
و برای درک کردنش
میخوام یه استعاره بهتون بگم که ببینید
دونستن به تنهایی نمیتونه نحوه تفکر شمارو تغییرب ده
و رفتار شما رو تغییر بده
و برای این کار از یه استعاره استفاده میکنیم
گاهی دیدن الگوهای فکریمون اونقدری که فکر میکنیم آسون نیست
پس از استعاره بینایی استفاده میکنیم
چون به ضعف های بینایی عادت داریم
به دیدن مثال هایی از خطای دید عادت داریم
بعضی هاتون ممکنه خطای دید مولر-لایر رو دیده باشید
چند نفرتون دیدید؟
بعضی هاتون درسته؟
خب برای اونهایی که قبلا ندیدن
کدوم یکی از این دو خط
بالایی یا پایینی، کدوم بلندتر به نظر میرسه؟
حتی اگه میدونین
بگید که کدوم یکی بلند تر به نظر میرسه
پایینی. ممنونم
خب اگه قبلا دیده باشید
میدونین که در واقعیت اینها به یک اندازه هستند
اگر فلش هارو برداریم
برای همینه که دونستن نیمی از مبارزه نیست
این رو توی روانشناسی مقدماتی یا
اینرنت و غیره دیدید
ولی نمیتونید به چشم هاتون یاد بدید که خط پایینی رو بلند تر نبینه
با اینکه میدونین مشکل از چیه
بازم چشم هاتون اشتباه میبینه
دونستن به تنهایی مشکل رو حل نمیکنه
این یکی خطای دید به نظرم جالب تره
برای همین اونایی که ندیدنش اسمش
اسمش میزهای شپرد هستش به خاطر دانشمند بینایی راجرد شپرد
و خطای دیدش اینه که کدوم میز طول بیشتری داره؟
سمت چپی یا سمت راستی؟
کدوم یکی از این میزها طولش بیشتره؟
اون چپیه؟
بقیه هم همین فکرو دارن؟ باشه
قسمت جالب قضیه که براش برنامه ریزی کردم اینه که
اندازه گیری میکنیم تا ببینیم که بینایی شما خطا داره
آماده اید؟ خب. این سمت چپیه
بذاریدش اونجا
درست گذاشتم؟ نه برعکسه
صبر کنین فهمیدم. خب این از سمت چپی
بفرمایید اینم از راستی
اینجاست که باید بگید وااااای
خدای منننن
و من برای این تیکه کاغذ وقت گذاشتم و آزمایش کردم
ولی حالا که میدونین و باز بهش نگاه میکنید
بازم همونجوری مثل قبل میبینیدش
ادراک ذهنی شما تغییر نکرده
میتونم این خطاهای دید رو نشونتون بدم
میتونم علم بینایی رو بهتون بگم که البته نخواهم گفت
ولی همچنان باعث نمیشه دیدتون تغییر کنه
و این بخشی از خطای جی آی جو هستش
این تصور که دونستن نیمی از مبارزه هست. که نیست
باید کلی کار دیگه بکنیم غیر از دونستن
تا اینکه بتونیم رفتارمون رو تغییر بدیم
اگر واقعا بخوایم رفتارمون تغییر کنه
باید عادتهارو تغییر بدیم و دونستن کافی نیست
به همین دلیله که استادتون یه جورایی ناراحته
و مثل شماها خوشحال و خوش بودن رو بلد نیست
امید است که با کمک هم
مثل یه گروه حمایتی اجتماعی
بتونیم این عادت هارو جا بندازیم
بهشون متعهد باشیم و حال هممون بهتر بشه
پس به این سه دلیل میخواست این دوره رو درس بدم
و اینکه الان درس بدم
حالا میریم سراغ انواع سو برداشت ها
سوبرداشت درباره چیزی که قراره خوشحالمون کنه
و اینکه چرا این کارو نمیکنه
جلسه بعدی بیشتر روش تمرکز خواهیم کرد