×
ribbon

روش‌های مطالعه و یادگیری موثر

مدرس:McMaster University

Barbara Oakley

دوره روش های مطالعه و یادگیری مؤثر امکان دسترسی به تکنیک های یادگیری ارزشمندی که توسط متخصصان هنر،... بیشتر
زیرنویس
4 (21)
8 دیدگاه
2,560دانشجو
7ساعت
سرفصل‌ها
مقدماتی سطح دوره

اشتراک مکتب‌پلاس

خرید اشتراک

با خرید اشتراک مکتب‌پلاس، علاوه بر این دوره، به بیش از ۴،۰۰۰ دوره دیگر دسترسی خواهید داشت.

دسترسی به تمام دوره‌هابیش از ۴،۰۰۰ دوره
محتوای دوره
سرفصل‌ها
توضیحات دوره
دیدگاه کاربران
درباره مدرس

این دوره شامل:

7 ساعت ویدئو

گواهینامه مکتب‌خونه

دسترسی مادام‌العمر به محتوای دوره

زیرنویس اختصاصی مکتب‌خونه

سرفصل‌های دوره

4 فصل55 جلسه7 ساعت ویدیو
یادگیری چیست؟
  مقدمه‌ای بر حالات متمرکز و پراکنده
04:50
  نگاهی به ساختار درس
03:00
  استفاده از حالات متمرکز و پراکنده
04:12
  یادگیری چیست؟
05:51
  به تعویق انداختن
03:01
  همه چیز را به کمک تمرین دائمی کنید
06:40
  مقدمه‌ای بر حافظه
04:53
  نقش خواب در یادگیری
03:25
  مصاحبه با دکتر ترنس سجنوفسکی
15:02
  خلاصه مطالب هفته اول
04:38
  ماری‌آن نستور نکات ویژه‌ای ارائه می‌دهد
01:24
  یادگیری زبان
19:41
  خلاقیت و توانایی حل مسئله
16:05
  مصاحبه با دافنه گری
18:59
قطعات اطلاعات
  مقدمه
01:18
  قطعات اطلاعات
06:15
  چگونه قطعات اطلاعات را شکل دهیم؟ (قسمت اول)
05:17
  چگونه قطعات اطلاعات را شکل دهیم؟ (قسمت دوم)
07:19
  توهم شایستگی
08:41
  چه چیزی شما را بر می‌انگیزاند؟
05:10
  آزمایشگاه قطعه قطعه سازی
05:40
  یادگیری بیش از اندازه، شوک، قطعه قطعه کردن و به‌هم پیوستگی
08:52
  خلاصه مطالب هفته دوم
03:49
  مصاحبه با دکتر نورمن فورچنبری
10:39
  مصاحبه با اسکات یانگ
16:19
تعلل و حافظه
  مقدمه‌ای بر ارتباط میان حافظه و تعلل
01:13
  مقابله با تعلل آسان‌تر و ارزشمندتر از چیزیست که فکر می‌کنید
06:19
  زامبی‌ها همه جا هستند
03:23
  فرایند در مقابل نتیجه
04:12
  از زامبی‌ها کمک بگیرید
05:45
  شعبده یادگیری و زندگی
05:37
  جمع بندی مباحث مربوط به تعلل
02:06
  نکاتی دیگر درباره حافظه
06:43
  حافظه بلندمدت چیست
05:12
  ایجاد گروه‌های معنی دار و استفاده از تکنیک قصر حافظه
06:38
  جمع بندی مباحث مربوط به حافظه
03:10
  مصاحبه با نلسون دلیس
23:15
  مصاحبه با دکتر رابرت گمچ
14:57
  مصاحبه با کیت دولین
20:16
نوزایی در یادگیری و به فعلیت رساندن ظرفیت‌های شما
  چگونه فراگیر بهتری باشیم؟
04:58
  نوزایی در یادگیری و آزادسازی ظرفیت‌های شما
01:43
  در ذهن خود یک مقایسه تصویری انجام دهید
03:50
  نیازی به حسادت نیست
06:35
  افکارتان را تغییر دهید تا زندگیتان تغییر کند
06:25
  اهمیت کار تیمی
06:33
  چک لیست کنترل
03:37
  شروع سخت - جهش آسان
04:45
  برخی نکات سودمند
05:58
  خلاصه مطالب هفته چهارم
03:29
  جمع بندی مطالب
02:44
  مصاحبه با دکتر ریچارد فلدر و دکتر ربکا برنت - قسمت اول
11:13
  مصاحبه با دکتر ریچارد فلدر و دکتر ربکا برنت - قسمت دوم
09:15
  مصاحبه با دکتر ریچارد فلدر و دکتر ربکا برنت - قسمت سوم
10:05
  نکاتی در خصوص یادداشت نویسی
20:26
  مصاحبه با ویلیام کریگ رایس
40:58

توضیحات دوره

دوره روش‌های مطالعه و یادگیری مؤثر امکان دسترسی به تکنیک‌های یادگیری ارزشمندی که توسط متخصصان هنر، موسیقی، ادبیات، ریاضیات، علوم، ورزش و بسیاری از رشته‌های دیگر استفاده می‌شود را فراهم می‌کند. درباره دو شیوه متفاوت یادگیری که مغز از آن استفاده می‌کند و همچنین شیوه‌ای که مغز از طریق آن، قسمت‌های گوناگون اطلاعات را خلاصه می‌کند نیز مطالبی می‌آموزید.

هدف از دوره روش‌های مطالعه و یادگیری موثر چیست؟

هدف اصلی این دوره این است که با تکنیک‌های حافظه، شیوه‌های مقابله با تعلل آشنا شوید تا بتوانید از ابزارهای یادگیری که همه ما آن را در اختیار داریم بهتر بهره‌مند شوید.

در این دوره سعی بر آن است تا با چگونگی کارکرد مغز آشنا شوید تا از این طریق بتوانید از قدرت مغز خود جهت یادگیری همه‌جانبه امور استفاده کنید.

دوره روش‌های مطالعه و یادگیری موثر مناسب چه کسانی است؟

این دوره مناسب افرادی است که صرف‌نظر از سطح مهارتشان در مباحثی که قصد تسلط بر آن‌ها را دارند، می‌خواهند تفکر خود را تغییر داده و به این وسیله زندگی خود را تغییر دهند. اگر از قبل، متخصص هستید این جستجوی ذهنی به شما ایده‌هایی برای آزمون شهود و بینش‌هایی می‌دهد که به شما کمک می‌کند تا به بهترین شکل از وقت خود در تکالیف و مشکلات استفاده کنید.

اگر در حال تلاش برای یادگیری هستید، گنجینه‌ای ارزشمند از راهکار‌های کاربردی را خواهید دید که شما را برای رسیدن به آنچه نیاز دارید هدایت می‌کند تا در مسیر درست قرار بگیرید. علاوه‌برآن اگر می‌خواهید در هر چیزی بهتر شوید، این دوره می‌تواند رهنمون خوبی برایتان باشد!

بعد از فراگیری دوره روش‌های مطالعه و یادگیری موثر چه مهارت‌هایی کسب خواهید کرد؟

  •  آمادگی برای آزمون‌ها
  • فراگیری شیوه یادگیری
  • تکنیک پومودورو (مدیریت زمان)
  •  فرا یادگیری

دوره روش‌های مطالعه و یادگیری مؤثر از طریق آموزش تکنیک‌ها و راهکار‌هایی جهت بهبود حافظه و افزایش به‌خاطرسپاری مطالب، به شما کمک می‌کند تا برای هر نوع آزمونی آمادگی داشته باشید به این معنا که از ابزار ذهنی خود جهت یادگیری با‌کیفیت‌تر بهره‌مند خواهید شد.

زمانی که از شیوه یادگیری مختص خودتان آگاهی می‌یابید به اهمیت بارش فکری، تفکر خارج از چارچوب و بهره‌گیری از متافور یا استعاره جهت یادگیری بیشتر پی برده و از تعلل در مسائل اجتناب خواهید کرد زیرا به تعویق انداختن، دشمن حل مسئله است.

تکنیک پومودورو به شما یاد می‌دهد که چطور زمان یادگیری خود را مدیریت کنید زیرا بر اساس این تکنیک شما به استراحت‌های مکرر جهت آمادگی بیشتر ذهنی و در پی آن، فراگیری بهتر نیاز دارید.

فرا یادگیری که از آن به "فراگیری شیوه‌ی یادگیری" نیز یاد می‌شود، به طراحی مدل‌هایی می‌پردازد که به یادگیری سریع‌تر فرا‌گیران کمک کرده و یا امکان مطابقت بهتر با محیط‌های یادگیری جدید را فراهم می‌کند.

 

ویژگی‌های متمایز دوره روش‌های مطالعه و یادگیری موثر چیست؟

یکی از ویژگی‌های بارز این دوره، تأثیر سریع آن بر زندگی، تحصیل و کار است. همچنین این دوره شامل ویدئو‌هایی است که در طول چهار هفته ارائه شده و منابع آن که همان ویدئو‌های آموزشی و متون مختص به هر هفته می‌باشد به طور رایگان در اختیار شما قرار خواهد گرفت.

این دوره را می‌توان به‌صورت هم‌زمان و یا قبل و یا جدای از دوره تحول ذهن پشت سر گذاشت. فرا‌گیری شیوه یادگیری بیشتر بر امر یادگیری متمرکز است درحالی‌که دوره تحول ذهن بیشتر بر شغل و موفقیت‌های شغلی تمرکز دارد.

دیدگاه کاربران

4

بر اساس امتیاز 21 دانشجو

1
2
3
4
5

محسن سپهری

9 روز پیش

5

فوق العاده بود همه چیز ساده ، شفاف و کاربردی بیان شده. مطالب همگی حاصل تحقیقات علمیه و رفرنس ها در انتهای هر کلیپ درج شده

نود و نه

27 روز پیش

5

عالی

دانشجوی دوره

2 سال پیش

5

سلام.من دوره رو به صورت کامل دیدم اما جایی برای آزمون ندیدم که بشه گواهینامه دوره رو هم دریافت کرد.میشه راهنمایی کنید ؟!

سیدرضا باقرنژاد

2 سال پیش

5

به نظرم دوره خوبیه، به خصوص برای دانشجوها و کسانی که نیاز دارند مطالب جدید زیادی رو یاد بگیرن. فرض کنید تا دیروز دبیرستانی بودید و از حالا میخواید مطالب دانشگاهی رشته تخصصی خودتون رو یاد بگیرید، یا از مهندسی انصراف دادید و میخواید روانشناسی رو ادامه بدید، یا فارغ التحصیل شدید و می خواید یک زبان برنامه نویسی یا نرم افزار جدیدی رو یاد بگیرید و .... این دوره دید خوبی در مورد راهی که برای یادگیری باید طی بشه به آدم میده.

دانشجوی دوره

3 سال پیش

5

سلام. اگه به مطالب دوره عمل کنیم که درنهایت مارو به شناخت بیشتر خداوند میرسونه میتونه خیلی خیلی موثر باشه یکی از مسائلی که خانم باربارا اوکلی خیلی هم تکرار کرده حالت متمرکز و پراکنده هست که انسان رو به وجود انسان دیگری درقالب روح میرساند

امیرحسین حمیدی

3 سال پیش

5

ترجمه کمی روان نیست و در بعضی موارد از کلمات اشتباه استفاده شده.

گواهینامه اختصاصی دو زبانه

پس از گذراندن دوره به صورت آنلاین در سایت مکتب‌خونه، گواهی‌نامه رسمی پایان دوره به زبان فارسی و انگلیسی، توسط مکتب‌خونه به اسم شما صادر شده و در اختیار شما قرار می‌گیرد.

امکان اشتراک گذاری در لینکدین
دو زبانه
3دوره
6,245دانشجو
50نظر و امتیاز

باربارا اوکلی، PhD ،PE استاد مهندسی در دانشگاه اوکلند در روچستر، میشیگان و "مربی نوآوری" کورسرا است. کارهای او بر رابطه پیچیده بین علوم اعصاب و رفتار اجتماعی متمرکز است. تحقیقات دکتر اوکلی در وال استریت ژورنال با عنوان "انقلابی" توصیف شده‌ است. وی در رسانه‌های مختلفی از آکادمی علوم ملی، وال استریت ژورنال و نیویورک تایمز مجموعه مقالات متفاوتی منتشر کرده‌ است.

مهارت‌هایی که می‌آموزید

دوره‌های مشابه

سوالات پرتکرار

آیا ممکن است برخی جلسات یک درس ناقص باشند؟

معمولا تمامی جلسات هر درس به‌طور کامل ضبط می‌شوند؛ اما گاهی به دلیل برخی ناهماهنگی‌ها ممکن است یک یا چند جلسه ضبط نشده باشد. جزئیات این موارد در توضیحات هر درس درج شده است.

اگر لینک دانلود یا پخش ویدئو مشکل داشت، چه کاری باید انجام داد؟

در صورت مواجهه با هرگونه مشکل در دانلود یا پخش ویدئو، می‌توانید از طریق صفحه ارتباط با ما اطلاع دهید تا تیم پشتیبانی به‌سرعت مشکل را بررسی و رفع کند.

آیا می‌توان ویدئوهای یک درس را به‌صورت سی‌دی یا دی‌وی‌دی از شما تهیه کرد؟

در حال حاضر امکان ارسال دروس به‌صورت سی‌دی یا دی‌وی‌دی وجود ندارد و همه محتواها به شکل آنلاین ارائه می‌شوند.