آموزش نوروساینس برای فردی بهتر شدن

خیلی از ما در درک اعمال و رفتار خود در هر موقعیتی، خصوصاً در شرایط پر فشار و استرس، دچار مشکل هستیم. اگر بتوانیم تصمیمات بهتری بگیریم، عادات سالم‌تری را راحت‌تر ایجاد کنیم، احساسات خود را کنترل کنیم، ذهنی قوی‌تر داشته باشیم و در شرایط پر فشار عملکرد خوبی داشته باشیم، چه می‌شود؟ در زندگی شما لحظات تعیین‌کننده‌ای وجود دارد.

در دوره "The Neuroscience of Personal Excellence" یاد خواهید گرفت که در مواقع مهم، از برتری شخصی خود بهره‌برداری کنید.

دلیل اصلی مشکلاتی که با آن‌ها روبرو هستیم، اغلب به این واقعیت برمی‌گردد که ما از نحوه عملکرد موتور خود آگاه نیستیم. در این استعاره، موتور مغز ماست. این موتور نیروی محرکه اعمال و رفتار ما است. درک نحوه عملکرد بهتر آن برای رسیدن به بهترین عملکرد بسیار مهم است.

تمرکز این دوره بر توسعه برتری شخصی برای رهبری بهتر خود است. ما با سفری از طریق مغز و سیستم عصبی شما شروع می‌کنیم تا درک اولیه‌ای از نحوه عملکرد سیستم به شما بدهیم. شما یاد خواهید گرفت که مغز چگونه یاد می‌گیرد و عادت‌ها را ایجاد می‌کند. شما با دانش در مورد تصمیم‌گیری و حل مسئله آشنا خواهید شد. درک نحوه تنظیم تحریک‌پذیری خود و یافتن نقطه شیرین برای عملکرد بالا ضروری است. در نهایت، شما یاد خواهید گرفت که چگونه در شرایط آشفته ذهنی قوی‌تر و مقاوم‌تر باشید.