برنامه‌ریزی زندگی، ویژه دانشجویان

آموزش برنامه‌ریزی زندگی از مهم‌ترین و اصولی‌ترین مواردی است که هر فردی باید آن را فرابگیرد. برنامه‌ریزی تنها محدود به یک دوره از زندگی نمی‌شود. فرد از همان کودکی باید یاد بگیرد برای خود برنامه ... بیشتر

گواهی‌نامه
4.4 (83 امتیاز)
2,768دانشجو
مقدماتی

سعید علوی راد

محتوای دوره
پیش‌نیاز‌ها
درباره دوره
نظرات کاربران
درباره استاد

محتوای دوره

10 فصل27 جلسه8 ساعت ویدیو
فصل اول: شما الان چگونه زندگی می کنید؟
  مفهوم برنامه‌ریزی در زندگی چیست؟
مشاهده
"09:51
  درس را کنار بگذارید
"07:04
  چرا باید این دوره را بگذرانیم؟
"13:17
فصل دوم: باورهای کلیدی
فصل سوم: قانون‌های زندگی
فصل چهارم: مأموریت شما در زندگی
فصل پنجم: چشم‌انداز پنج سال آینده شما
فصل ششم: زندگی خودتان را تحلیل کنید.
فصل هفتم: اهداف شما برای پنج سال آینده چیست؟
فصل هشتم: استراتژی (چگونه به مأموریت، چشم‌انداز و اهداف خودتان دست یابید)
فصل نهم: تدوین برنامه‌اجرایی
فصل دهم: ارزیابی خود

پیش‌نیاز‌ها

این دوره از مفهوم برنامه‌ریزی شروع به آموزش می‌کند و تمام نکات و اصولی را که باید برای یک برنامه‌ریزی درست بدانید، به شما یاد می‌دهد؛ بنابراین برای شرکت در این دوره هیچ پیش‌نیازی تعریف نشده است.

درباره دوره

آموزش برنامه‌ریزی زندگی از مهم‌ترین و اصولی‌ترین مواردی است که هر فردی باید آن را فرابگیرد. برنامه‌ریزی تنها محدود به یک دوره از زندگی نمی‌شود. فرد از همان کودکی باید یاد بگیرد برای خود برنامه معینی داشته باشد تا از دچار سردرگمی و روزمرگی نشود.

طلایی‌ترین دوران زندگی هر انسان را می‌توانیم دوران جوانی او بدانیم. این تصور دور از ذهن نیست. زندگی انسان در این زمان دچار تغییر و تحولات اساسی می‌شود. قبولی در دانشگاه و شروع دوران شیرین دانشجویی از جمله تجربه‌هایی است که همه به‌خوبی از آن یاد می‌کنند.

اما نکته مهم در این دوران این است که شما به‌عنوان یک دانشجو باید طوری برای زندگی خود برنامه‌ریزی کنید که علاوه بر لذت بردن از آن، به شیوه‌ای ساختارمند به آرزوها و اهدافتان هم برسید.

دوره آموزش برنامه‌ریزی زندگی مکتب‌خونه ویژه دانشجویان طراحی و تهیه شده است. شما با شرکت در این دوره می‌توانید به بهترین نحو و باتوجه‌به شرایط زندگی‌تان برنامه‌ای مناسب تدوین کنید و مطابق با آن مسیر زندگی خود را در پیش بگیرید.

هدف از یادگیری دوره آموزش برنامه‌ریزی زندگی، ویژه دانشجویان چیست؟

هدف از یادگیری دوره آموزش برنامه‌ریزی زندگی این است که این مهارت مهم به طور کامل به شما عزیزان به‌خصوص اگر در دوران دانشجویی خود به سر می‌برید، آموزش داده شود.

در واقع این دوره به شما کمک می‌کند که راهکارهای رسیدن به آرزوهای خود را با شیوه‌ای نظام‌مند طراحی کرده و آن‌ها را به یک برنامه منسجم تبدیل کنید. در نهایت هم یاد می‌گیرید که چگونه خودتان را مورد ارزیابی قرار دهید تا همیشه در مسیر موردنظرتان قرار داشته باشید.

لزوم شرکت در دوره برنامه ریزی زندگی چیست؟

گاهی اوقات افراد به دلیل هدف‌گذاری غلط، نمی‌توانند به برنامه ریزی خود عمل کنند و در این راه به مشکل برمی‌خورند. دوره‌هایی که برای برنامه ریزی زندگی در نظر گرفته می‌شوند تا حد امکان این چنین مشکلات را حل خواهند کرد. شما در چنین دوره‌هایی، مفاهیم برنامه ریزی را یاد می‌گیرید. در این راه، لازم است با نقش عادت‌های روزمره بر روی برنامه‌ریزی‌ها آشنا شوید. بعد از این آشنایی باید یاد بگیرید که عادت‌های اشتباه را حذف و رفتار درست خود را تقویت کنید. بنابراين با کمک این دوره‌ها می‌توانید برنامه ریزی مفیدی را انجام دهید. هر چه برنامه شما بهتر باشد، موفقیت با درصد بالاتری به دست می‌آید.

بهترین روش‌ها برای تعیین اهداف در زمان برنامه ریزی برای زندگی

زمانی که وقت برنامه ریزی برای زندگی فرا می‌رسد، تعیین هدف مناسب مهم است. بنابراین قبل از برنامه ریزی تمام الویت‌های زندگی‌تان را مشخص کنید. سپس با در نظر گرفتن این اولویت‌ها به یادداشت کردن اهداف خود بپردازید. هدفی را که از همه درصد موفقیت بالاتری دارد به عنوان هدف اصلی خود قرار دهید. به‌علاوه آن دسته اهدافی را که جذابیت ندارند و مانع موفقیت شما هستند خط بزنید.

روش‌های عملی برای بهینه‌سازی زمان و انرژی در رسیدن به اهداف

مسئله‌ای که همه‌ی افراد به آن آگاهی دارند این است که انسان یک بار زندگی می‌کند و تنها در همین زمان کوتاه فرصت رسیدن به اهداف را دارد. بنابراین قبل از شروع اجرای برنامه ریزی زندگی، مدیریت زمان را تمرین کنید. مثلا یک برنامه ریزی یک هفته‌ای داشته باشید. اگر این یک هفته موفق شدید، همین الگو را ادامه دهید. هرگز سعی بر انجام چند کار را نداشته باشید. زیرا کیفیت کارها کاهش پیدا می‌کند و انرژی زیادی را از شما می‌گیرد. اگر در زمان‌های مرده مانند نوبت دکتر، کار بانکی و... کارهای مفیدی مثل مطالعه را انجام‌ می‌دهید، در مدیریت زمان خود موفق هستید. در کنار مدیریت زمان با قرار دادن زمان استراحت کافی در برنامه ریزی، انرژی شما برای ادامه مسیر حفظ خواهد شد.

دوره آموزش برنامه‌ریزی زندگی، ویژه دانشجویان مناسب چه کسانی است؟

دوره آموزش برنامه‌ریزی زندگی ویژه دانشجویان همان‌طور که از نامش پیداست مناسب دانشجویانی است که می‌خواهند با داشتن یک برنامه جامع و اصولی از زمان خود بیشترین استفاده را داشته باشند.

علاوه بر دانشجویان، تمام کسانی که می‌خواهند آینده خود را به بهترین شکل و مطابق با آرزوها و آرمان‌هایشان بسازند، می‌توانند از محتواهای این دوره نهایت استفاده را ببرند. 

در واقع دوره آموزش برنامه‌ریزی زندگی برای تمام کسانی طراحی شده است که می‌خواهند از فرصتی که در اختیارشان است، بیشترین بهره را ببرند و یک زندگی عالی برای خود بسازند؛ بنابراین هیچ شرط و محدودیتی برای شرکت در این دوره وجود ندارد.

بعد از فراگیری دوره آموزش برنامه‌ریزی زندگی، ویژه دانشجویان چه مهارت‌هایی کسب خواهید کرد؟

  • درک مفهوم برنامه‌ریزی در زندگی و لزوم آن
  • کسب باورهای کلیدی در زندگی
  • آشنایی با مهم‌ترین قانون‌های زندگی
  • درک مأموریت‌هایی که در زندگی به شما واگذار شده است
  • گرفتن دید مثبت و تدوین چشم‌انداز عالی از چند سال آینده خود
  • رسیدن به تحلیلی درست از زندگی 
  • اولویت‌بندی و هدف‌گذاری برای سال‌های آینده
  • طراحی یک استراتژی مناسب در روابط خانوادگی و اجتماعی، ازدواج، مسیر شغلی و غیره.
  • تدوین یک برنامه طلایی متناسب با ویژگی‌ها و شخصیت خود
  • ارزیابی خود و گرفتن بازخورد

ویژگی‌های متمایز دوره آموزش برنامه‌ریزی زندگی، ویژه دانشجویان مکتب‌خونه چیست؟

آموزش برنامه‌ریزی زندگی به شما کمک می‌کند با شناخت خود و یادگیری مهارت‌های مهم زندگی از جمله برنامه‌ریزی و تعیین استراتژی، نقشه راه خود را ترسیم کنید.

برای اینکه بتوانید یک برنامه‌ریزی درست و اصولی داشته باشید، ابتدا باید خود و جهانی را که در آن زندگی می‌کنید، بشناسید. در دوره آموزش برنامه‌ریزی زندگی ابتدا به بررسی مفهوم برنامه‌ریزی می‌پردازیم و جهانی که در اطرافمان وجود دارد و بیشتر ما از آن بی‌خبریم را به شما می‌شناسانیم.

در ادامه این دوره به شما کمک می‌کنیم تا بتوانید مأموریت خود را در زندگی بفهمید، چشم‌اندازی برای آینده خود تدوین کنید و با تحلیل زندگی شخصی، اجتماعی و شغلی‌تان به تعیین استراتژی و اهداف متناسب با آن بپردازید.

سرفصل‌های دوره آموزشی برنامه ریزی زندگی


در دوره آموزشي برنامه ریزی زندگی 10 فصل برای شما در نظر گرفته شده که می‌توانند نکات ارزشمندی را در اختیار شما قرار دهند. این سرفصل‌ها را در ادامه مرور می‌کنیم:

اطلاعات بیشتر

امتیاز و نظرات کاربران

4.4

از مجموع 83 امتیاز

13نظر

19 روز پیش

عالی

سجاد حسنی پردیس خراسان شمالی

1 ماه پیش

خیلی دوره ی خوب و جامعی بود تشکر

مهدی لطیفی

1 سال پیش

دوره خیلی خوبیه اگه اموزش های مدرس رو گام به گام گوش کنید و تمرینات رو همزمان انجام بدید به یک برنامه کامل و جامع تو زندگی تون میرسید. بعضی از تمرینات واقعا شما رو شگفت زده میکنه من که عاشق این دوره شدم. ممنون استاد

سمیه مهرآبادی

2 سال پیش

🤔 به شخصه خیلی سعی کردم که با تحقیق، پرسیدن از انسان های موفق و دانشجویان برجسته هر رشته، مشاهده چندین ویدیوی یوتیوب، مطالعه سایت های مختلف یک راه حل جامع و عملی را برای برنامه ریزی اصولی و درست پیدا کنم، ولی متاسفانه غیر از چندین تئوری غیر عملی و حرف های پراکنده چیزی نصیب بنده نشد. 💡 چند وقتی است که این دوره بسیار عالی، جامع و کاربردی در این موضوع رو با تدریس بسیار زیبا و جذاب استاد سعید علوی راد در وبسایت مکتب خونه مشاهده کردم. 🥇 بیان استاد دوره بسیار شیوا و جذاب بوده و مطالب دوره واقعا کاربردی و مفید هستند.

سید رضا حسینی

3 سال پیش

سلام استاد دوره عالی بود بسیار استفاده کردم. متشکرم

محمدمهدی علاقمندزاده

3 سال پیش

دوره هایی با این عنوان مثل واکسن فلج اطفال که از بچگی تزریق میشن باید در دوران نوجوانی اموزش داده بشن . ای کاش خیلی زود تر با این مفاهیم اشنا میشدم.😔😔 این دوره را برخلاف اسمش که فقط مختص دانشجو ها در نظر گرفته به تمام افراد در هر سنی پیشنهاد می‌دهم.

محمد جواد حیدری

3 سال پیش

سلام و عرض خداقوت تشکر ویژه دارم از استاد عزیز که به نحو بسیار مناسبی مطالب را بیان کردند بیش از همه از بار ارزشی مطالب مفیدتان که انرزی بخش بوده تشکر می کنم سراسر سخنان شما سرشاراز احساس خوب همراه با معنویت بود مطالب ارزشمندی آموختم ان شا الله زندگی شما سرشار از موفقیت باشد

سیدعلی صادقی

4 سال پیش

اصلا باور نمیکردم انقدر جامع باشه و انقدر راه حل‌های عملی بده. به کتاب‌های توسعه فردی که میان یه فلسفه رو بدون راهکار درست توضیح میدادن عادت کرده بودم و این دوره واقعا شگفت‌زده ام کرد. دستتون درد نکنه بابت این دوره. واقعا کمکم کرد.

یکتا رسولزاده

4 سال پیش

سلام خیلی چیز ها در مورد این دوره می تونم بگم خیلی خیلی خیلی خیلی خوب هست برای بچه هایی هم سن ما چون هم مطالب بسیار دانستنشون لازمه و یک نظمی به ذهن میده که از الان نیاز داریم بدونیم مطالب برای افرادی مناسبه که زیر 27 هستن و بالای 17 سال برای برنامه ریختن هم خیلی کمک ها میکنه ولی در اصل برای افرادی است که میخواهند بعضی قوانین راه زندگی ای که در ان هستند را یاد بگیرند من 19 سالمه و از این دوره خیلی در زندگیم استفاده خواهم کرد چون مطالب زیادی یادگرفتم که به کارم میان

حامی حافظی اردکانی

4 سال پیش

خیلی دوره خوبیه کاش این حرف ها رو یک نفر در ۱۸ سالگی به من زده بود که ۱۲ سال از زندگیم رو به خاطر بی برنامه بودن هدر ندم امیدوارم دوره هایی از این جنس و همین طور از همین مدرس ادامه پیدا کنه

پرهام الاهیار تفرشی

3 ماه پیش

دوره خوبی هست، شاید بعضی ها با مذهبی بودن سازنده دوره موافق نباشن اما به عنوان کسی که تو این زمینه دوره و کتاب های نسبتا زیادی گذروندم میتونم بگم این دوره تقریبا به تمام سرفصل های مهم اشاره کرده و اگر اجرایی بشه واقعا نیازی به دوره های دیگه ندارید ۴ از ۵ فقط چون دوره های حتی بهتر هم دیدم

مهرزاد شهبازی

4 سال پیش

دوره ی خوبی است. اما عکس قاسم سلیمانی در قسمت باورهای کلیدی و مثال شجاعت جالب بود. با احترام به نظر مؤلف اما بهتر نیست اعتقادات شخصی را برای خودمان حفظ کنیم؟

محمد علی کاوئی

2 سال پیش

سلام ابتدا تشکر می کنم از استاد محترم دوره. ثانیا تمایل دارم دوستانی که قصد تهیه این دوره رو دارند بدونند که: _ این دوره خیلی بیشتر از ۲۰ ساعت زمان نیاز داره تا مو به مو تکمیل بشه. _ این دوره نیازمند تعامل با استاد هست و بدون وجود استاد، این دوره (عقیم می مونه). به طور اجمالی این دوره برای من مفید نبود.

علی امیری

گواهی‌نامه

برنامه‌ریزی زندگی، ویژه دانشجویان

پس از گذراندن محتوای دوره به صورت آنلاین (بدون دانلود) در سایت مکتب‌خونه، در صورتی‌ که حد نصاب قبولی در دوره را کسب و تمرین ها و پروژه های الزامی را ارسال کنید، گواهی‌نامه رسمی پایان دوره توسط مکتب‌خونه به اسم شما صادر شده و در اختیار شما قرار می‌گیرد.

قابل اشتراک‌گذاری در

linkdin

دوره‌های پیشنهادی مشابه

این دوره در کدام مسیرهای یادگیری است؟

درباره استاد

سعید علوی راد
2دوره
3,045دانشجو

سعید علوی‌راد دانش‌آموخته کارشناسی مهندسی بیومکانیک از دانشگاه شهید باهنر کرمان، کارشناسی ارشد مدیریت بازرگانی از دانشگاه علامه طباطبایی تهران و کارشناسی ارشد مهندسی صنایع، مدیریت سیستم و بهره‌وری از سازمان مدیریت صنعتی تهران می‌باشد. همچنین ایشان دبیر کمیته برنامه‌ریزی استراتژیک و مدیر پروژه تحول واحد بازاریابی و فروش شرکت نان رضوی (آستان قدس رضوی) نیز هستند.

اطلاعات بیشتر

سوالات پرتکرار

آیا در صورت خرید دوره، گواهی‌نامه آن به من تعلق می‌گیرد؟

خیر. با خرید دوره، امکان شرکت در دوره و دسترسی به محتوای آن را خواهید داشت؛ اما تنها در صورتی که در بازه زمانی تعیین‌شده دوره را با موفقیت و نمره قبولی به اتمام برسانید، گواهی‌نامه به نام شما صادر می‌شود.

آیا گواهی‌نامه‌های دانشگاهی به‌صورت رسمی و توسط خود دانشگاه صادر می‌شوند؟

بله. گواهی‌نامه‌ها به‌صورت رسمی توسط دانشگاه مربوطه و با امضای رئیس دانشگاه یا فرد دارای اختیار صادر می‌شوند و کاملا معتبر هستند.

حداقل و حداکثر زمانی که می‌توانم یک دوره را بگذرانم چقدر است؟

برای گذراندن دوره، حداقل زمان مشخصی وجود ندارد و شما می‌توانید در هر زمان که مایل هستید، ویدیوهای آموزشی دوره را ببینید و تمارین را انجام دهید؛ اما برای هر دوره یک حداکثر زمان تعیین شده که در صفحه معرفی دوره قابل مشاهده است که تنها در این بازه زمانی امکان تصحیح پروژه‌ها توسط پشتیبان و دریافت گواهی‌نامه را خواهید داشت.

آیا پس از به اتمام رساندن و قبولی در دوره، می‌توانم نسخه فیزیکی گواهی‌نامه را دریافت کنم؟

خیر. به‌دلیل ملاحظات محیط‌زیستی و کاهش مصرف کاغذ، گواهی‌نامه فقط به‌صورت الکترونیکی ارائه می‌شود.

آیا بعد از پایان مدت دوره همچنان به محتوای آن دسترسی دارم؟

بله. پس از پایان مدت دوره نیز به ویدئوها، تمرین‌ها، پروژه‌ها و سایر محتوای آموزشی دوره دسترسی خواهید داشت؛ اما امکان تصحیح تمرین‌ها توسط پشتیبان دوره و دریافت گواهی‌نامه برای شما وجود نخواهد داشت.

v4