آموزش اولین پله تغییر

اولین پله‌ی تغییر می‌تواند نگرش و زندگی شما را متحول سازدبسیاری از والدین فکر می‌کنند برای تربیت فرزندانشان باید مهارت‌هایی را به آن‌ها یاد دهند، درحالی‌که از این نکته ی مهم غافل هستند که تربیت ... بیشتر

جدید
4.3 (12 امتیاز)
225 دانشجو
مقدماتی

فاطمه شفیع پور

به‌روزرسانی: ۱۴۰۳/۱۰/۱۹

محتوای دوره
پیش‌نیاز‌ها
درباره دوره
نظرات کاربران
درباره استاد

آنچه در این دوره می‌آموزید

دو گام مهم برای تغییر، پذیرش و خودآگاهی

مفهوم دایره کنترل و عدم کنترل، کمالگرایی منفی و ناحیه امن

ساختار مغز و ساخت مسیر عصبی

مفهوم یادگیری، چهار مرحله یادگیری

محتوای دوره

2 فصل 7 جلسه 1:02 ساعت ویدیو
دو گام مهم برای تغییر
  دو گام مهم برای تغییر پذیرش
مشاهده
"10:48
  گام دوم تغییر خودآگاهی
"08:56
  پیش نیازهای یادگیری دایره کنترل، ناحیه امن
"10:19
  کمالگرایی منفی، آشنایی با چهار مرحله یادگیری
"08:57
مفهوم یادگیری

پیش‌نیاز‌ها

این دوره به نحوی تهیه و تدوین شده است که مباحث آن به ساده‌ترین شکل ممکن بیان شوند و مخاطبان دوره بتوانند به‌سادگی متوجه موضوعات مطرح شده شوند. به همین جهت برای شرکت در این دوره هیچ پیش‌نیاز به خصوصی وجود ندارد و افراد با هر سطحی از آگاهی و تحصیلات می‌توانند از مباحث این دوره نهایت استفاده را داشته باشند.

درباره دوره

 اولین پله‌ی تغییر می‌تواند نگرش و زندگی شما را متحول سازد
بسیاری از والدین فکر می‌کنند برای تربیت فرزندانشان باید مهارت‌هایی را به آن‌ها یاد دهند، درحالی‌که از این نکته ی مهم غافل هستند که تربیت فرزند، معنایی ندارد تا زمانی که خود ما (مادر و پدر) تغییر نکنیم. تا زمانی که ما مهارت‌های مهم و اساسی زندگی را یاد نگرفته‌ایم نمی‌توانیم آن‌ها را به فرزندانمان یاد دهیم. نمی‌توانیم خودمان را دوست نداشته باشیم و برای افزایش عزت‌نفس فرزندمان تلاش کنیم، نمی‌توانیم اعتمادبه‌نفس نداشته باشیم و سعی در بالابردن اعتمادبه‌نفس فرزندمان داشته باشیم. نمی‌توانیم احساساتمان را نشناسیم و در شناخت احساسات به فرزندمان کمک کنیم. می‌توانیم... 
در این دوره شما اولین گام برای تغییر خودتان را می‌آموزید. اولین قدم، آغاز قدم‌های دیگر است. بعد از پایان این دوره شما درک درستی از مسیر و مقصد خود برای تغییر و برای رسیدن به خود واقعی‌تان پیدا خواهید کرد، همچنین برای تغییر نسل‌های آینده  و متوقف‌ساختن چرخه ی معیوب اشتباهات گذشته آماده خواهید شد. مسیر در اختیار شما قرار می‌گیرد و دیگر این شما و اراده ی شماست که آینده‌تان را رقم خواهد زد.

این دوره مناسب چه کسانی است؟

این دوره، اولین قدم برای  کسانی است که دوست دارند به ورژن بهتری از خودشان برسند و خود واقعی‌شان را زندگی کنند. همچنین مناسب کسانی‌ست که عاشق یادگرفتن و آموزش‌دیدن هستند.

پس برای تغییر زندگی و آینده ی  خودت، و فرزندانت هر چه زودتر این دوره ی فوق‌العاده رو ببین و ازش استفاده کن. روزهای خوبی در راه... اگر خودت بخوای.

بودن شما اینجا، اتفاقی نیست
یادتان باشد، صرف دیدن آموزش ملاک تغییر نیست
اثر انگشت خداوند باشید

سرفصل
دو گام مهم برای تغییر

   پذیرش

   خودآگاهی

پیش‌نیازهای یادگیری

    دایره کنترل و عدم کنترل

    ناحیه امن

    کمال‌گرایی منفی و کمال‌گرایی مثبت

مفهوم یادگیری و شناخت مغز

   ساخت مسیر عصبی

   نمودار فراموشی ابینگهاوس

درک درست از آموزش

+ نتیجه گیری

اطلاعات بیشتر

امتیاز و نظرات کاربران

4.3

از مجموع 12 امتیاز

3 نظر

2 ماه پیش

سلام ممنونم از شما بابت این آموزش عالی شما .واقعا کمک کننده است

دانشجوی دوره

1 ماه پیش

عالی مطلب رو به من رسوندی.پیروز باشی

دانشجوی دوره

2 ماه پیش

سلام و عرض ادب ممنون از مدرس نمی‌دونم، خود من مسیر و افسار زندگی از دستم در رفته، یک مسیری هست که آدم با تلنگری بهش برمیگرده ولی این نوع صحبت‌های مشاورگونه و توسعه فردی انگار طبل‌های تو خالی هستند که فقط صداشون زیاده و دل‌خوش‌کنک هستن، این نوع نگرش‌های روان‌شناسانه رو نمی‌پسندم. ادبیات و اصطلاحات قشنگی داره و انگار برای خوشبختی آدم داره راهکار نشون میده ولی عین پوشال می‌مونه. به نظرم به جای این خوش‌فکری‌ها مسیری که اصالت داره رو پیدا کنیم و چنگ بزنیم بهش بهتر از این الکی‌مکتب‌های روان‌شناسانه است. ممنون

امین امینی زاده

نظرات بیشتر

دوره‌های پیشنهادی

درباره استاد

فاطمه شفیع پور
2 دوره
385 دانشجو

فاطمه شفیع‌پور  
نویسنده، مدرس رشد و مهارت‌های فردی (خودآگاهی، ذهن‌آگاهی، مهارت‌های ارتباطی)  
تحلیلگر بازارهای مالی  

ایشان به عنوان یک مدرس برجسته در حوزه رشد و بهبود فردی شناخته می‌شود. از سوابق  آموزشی ایشان برگزاری بیش از ده‌ها دوره و کارگاه آموزشی در زمینه‌های خودآگاهی، ذهن‌آگاهی و مهارت‌های ارتباطی اشاره نمود، و تا کنون به بیش از پانصد هنرجوی مشتاق در مسیر یادگیری و تعالی کمک کرده‌اند. تمرکز ایشان همچنین بر یادگیری مهارت هایی ست که کمک می‌کنند تا به ورژن بهتری از خودتان تبدیل شوید، و بتوانید آگاهی و تاثیرگزاریتان را افزایش دهید.

تجربه و دانش عمیق ایشان در این حوزه‌ها، به شرکت‌کنندگان این امکان را می‌دهد که مهارت‌های لازم برای رشد فردی و ارتباط مؤثر را کسب کنند و در زندگی شخصی و حرفه‌ای خود به کار گیرند.

اطلاعات بیشتر

سوالات پرتکرار

پس از سپری شدن زمان دوره، به محتوای دوره دسترسی خواهم داشت؟

بله؛ پس از سپری شدن مدت زمان دوره شما به محتوای دوره دسترسی خواهید داشت و می توانید از ویدئوها، تمارین، پروژه و دیگر محتوای دوره در صورت وجود استفاده کنید ولی امکان تصحیح تمارین توسط پشتیبان و دریافت گواهی نامه برای شما وجود نخواهد داشت.

تمام حقوق این وب‌سایت برای شرکت ندای دانش همراه ایرانیان (مکتب‌خونه‌‌‌‌) است.