00:00 / 00:00
1.8x
1.4x
1.0x
0.7x
HD SD
HD
SD
ثبت‌نام رایگان
  • دسترسی به کل جلسات ویدیویی از دوره
  • دسترسی به کل جلسات ویدیویی از دوره
  • اضافه شدن دوره به پروفایل
00:00 / 00:00
1.8x
1.4x
1.0x
0.7x
HD SD
HD
SD

فنون یادگیری، تند خوانی و تقویت حافظه

دوره‌های رایگان
48 جلسه
95٪ (157 رای)

کاربرد دوره آموزش تند‌ خوانی و تقویت حافظه چیست؟

دوره آموزش رایگان تند‌ خوانی و تقویت حافظه به شما می‌آموزد که چگونه مهارت‌های یادگیری، خواندن و حافظه خود را زیر و رو کنید! و به شما این قدرت را می‌دهد که هر چیزی را سریع‌تر و مؤثرتر یاد بگیرید.

فرقی نمی‌کند که یک دانشجو، یک متخصص و یا فردی باشید که مشغول یک سرگرمی جدید است زیرا مجبورید که خودتان را با اطلاعات و دانش روز‌ آن حوزه تطبیق دهید! در‌واقع، اعتقاد بر این است که اطلاعاتی که تنها در طول یک هفته توسط نیویورک‌تایمز منتشر می‌شود بسیار بیشتر از حجم اطلاعاتی است که افراد در 100 سال پیش در کل زندگی خود با آن روبرو می‌شدند!

همه ما نا‌امیدی ناشی از یک لیست بلندبالای مطالبی که بایستی بخوانیم، تلاش برای یادگیری یک زبان جدید و فراموشی موضوعاتی که حتی به آن‌ها علاقه داریم را تجربه کرده‌ایم. بنابراین در این دوره سعی شده تا با افزایش قدرت یادگیری، بر مشکلاتی که مانع از آموختن می‌شوند، غلبه کنید.

هدف از دوره آموزش تند‌ خوانی و تقویت حافظه چیست؟

این دوره با هدف بهبود توانایی شما برای یادگیری سریع و مؤثر مهارت‌ها و یا اطلاعات جدید، طراحی شده است و از انواع روش‌های تند‌خوانی (و یا مرور اجمالی) که تا به حال با آن‌ها مواجه شده‌اید، فراتر رفته و به عوامل عصبی و شناختی می‌پردازد که یادگیری را آسان‌تر و موفقیت‌آمیز‌تر می‌کنند!

همچنین تکنیک‌های پیشرفته‌ای برای افزایش قدرت حافظه ارائه می‌شود که توانایی پردازش حجم عظیمی از اطلاعات را به شما می‌دهد! به عبارت دیگر، شیوه جدیدی برای واردکردن و ذخیره اطلاعات را در ذهن خود فرامی‌گیرید. شیوه‌ای بهتر و سریع‌تر!

دوره یادگیری تند‌ خوانی و تقویت حافظه مناسب چه کسانی است؟

  • هر فردی که آرزوی یادگیری مؤثرتری را دارد.
  • عاشقان یادگیری
  • دانش‌آموزان
  • متخصصان
  • علاقه‌مندان به تجربه راهکار‌های جدید یادگیری تند‌خوانی و تقویت حافظه

بعد از فراگیری دوره آموزش رایگان تند‌ خوانی و تقویت حافظه چه مهارت‌هایی کسب خواهید کرد؟

  • مهارت خواندن با سرعتی در حدود سه برابر توانایی یک فارغ‌التحصیل معمول دانشگاهی
  • مهارت درک مطلب و حافظه بالاتر از سطح میانگین جامعه
  • پردازش و درونی کردن اطلاعات به شیوه‌ای بسیار مؤثر و کاربرد آن در یادگیری هر موضوعی
  • کسب مهارت‌هایی دقیقاً مشابه آنچه که قهرمانان جهانی مسابقات حفظ کردن دارند (مهارت حفظ هزاران داده به ترتیب!)

 

ویژگی‌های متمایز دوره آموزش رایگان تند‌ خوانی و تقویت حافظه چیست؟

  • سخنرانی‌های کاملاً بازنویسی شده با مطالب روشن‌تر و مشارکت بیشتر فرا‌گیران
  • سخنرانی‌هایی با موضوعاتی که تابه‌حال در مورد آن‌ها نشنیده‌اید!
  • فیلم‌های آموزشی عملی برای هر مفهوم اصلی
  • امکان چاپ کاربرگ‌های دوره و تکمیل آن‌ها
  • دسترسی به منابع تکمیلی متفاوت!

سرفصل‌های دوره فنون یادگیری، تند خوانی و تقویت حافظه

مقدمه - خودتان را برای موفقیت آماده کنید
00:18 ساعت
00:18
Combined Shape Created with Sketch. 3 جلسه
نمایش جلسات فصل  

در ابتدای فصل اول با مدرس این دوره آشنا شده و وی به شما توضیح می‌دهد که این دوره شامل چه موارد و مطالبی خواهد بود. 

همچنین با روش آموزشی استفاده شده در دوره یادگیری تند‌خوانی و تقویت حافظه و راهکار‌های مقابله با نا‌‌امیدی نیز آشنا می‌شوید.

درباره ما: داستان این درس از کجا آغاز شد
"08:22
دانلود منابع درس - چگونه موفق شویم
"03:53
اضافه بار پیشرونده و اگر ناامید شوید چه کاری باید انجام دهید
"06:31
فهم حافظه‌تان (بنابراین می‌توانید ارتقایش دهید)
00:33 ساعت
00:33
Combined Shape Created with Sketch. 6 جلسه
نمایش جلسات فصل  

در فصل دوم مطالبی درمورد نحوه کارکرد مغز با استفاده از نظریه‌های علوم اعصاب شناختی آموزش داده می‌شود. چگونگی تشکیل قطعات اطلاعاتی و تمریناتی برای یادگیری آن، کد‌گذاری دو‌گانه (Dual Coding) و مفهوم نیروی متمایز یادگیری(Brute Force Learning) موضوعات دیگری است که برای بهبود حافظه مطرح خواهند شد.

چرا نیازمند ارتقای حافظه‌مان هستیم؟
"07:57
ما چگونه اطلاعات را ذخیره می‌کنیم: توضیحی مختصر
"09:47
اهمیت ترکیب بازی ها با برنامه زندگی واقعی
"03:42
نگاهی به محدودیت‌های طبیعی مغز
"04:09
تکه تکه کردن
"04:56
کدگذاری دوگانه
"03:22
قدرت باور نکردنی حافظه تصویری
00:16 ساعت
00:16
Combined Shape Created with Sketch. 3 جلسه
نمایش جلسات فصل  

حافظه تصویری تأثیرگذارترین مهارتی است که در فصل سوم می‌آموزید. 

سپس در مورد خلاقیت به عنوان بخش اصلی سازنده یک فرا‌گیر ممتاز، مطالبی را آموخته و مطمئن می‌شوید که به میزان لازم از آن برخوردار هستید یا خیر.

چرا تصاویر ابزار قدرتمندی برای یادگیری و به‌خاطر سپاری هستند؟
"07:18
چرا و چگونه تمرین خلاقیت به امری ضروری بدل می‌شود
"05:07
ذهن شما به طور طبیعی به چه تصاویری تمایل دارد؟
"04:13
نشانگرهای ذهن، حافظه تصویری و یادگیری
00:40 ساعت
00:40
Combined Shape Created with Sketch. 5 جلسه
نمایش جلسات فصل  

در فصل چهارم به ارتباط حافظه دیداری و توانایی خواندن پی برده و شیوه ساخت و کاربرد نشانگرهای (Markers) مناسب برای به خاطر‌سپاری بهتر مطالب، آموزش داده می‌شود. یکی از جنبه‌های مهم در یاد‌آوری مطالب، ارتباط دادن نشانگرها با یکدیگر است که به‌خوبی در این فصل شرح داده شده است.

چگونه از حافظه تصویری‌مان برای مطالعه متون استفاده کنیم
"06:47
تصویرسازی کلمات و مفاهیم موجود در متن
"09:50
ایجاد نشانگرهای موثر برای حافظه بهتر
"18:04
نشانگرهای منطقی و خلاقانه
"03:14
مهارت‌های جدید خود را امتحان کنید
"03:01
روش‌هایی برای ایجاد و تقویت حافظه بلندمدت
00:30 ساعت
00:30
Combined Shape Created with Sketch. 4 جلسه
نمایش جلسات فصل  

فصل پنجم  شما را با یکی از عقاید نادرست در مورد یادگیری آشنا می‌سازد: شما مجبور نیستید دانش جدید خود را مرور کنید! شما متوجه خواهید شد که برعکس این موضوع صادق است زیرا فرا‌گیران به‌مرور منظم و آگاهانه دانش خود نیاز دارند.

همچنین در این فصل دو تکنیک مهم بهبود حافظه یعنی نقشه‌سازی ذهنی (Mind Mapping) و قصر‌های حافظه (Memory Palaces) توضیح داده شده و یاد می‌گیرید که چطور با استفاده از ظرفیت حافظه دیداری خود، زنجیره‌ای از اعداد را به خاطر بسپارید!

استفاده از تکنیک تکرار با فواصل زمانی معین (spaced repetition) جهت کمک به تقویت حافظه
"04:59
نقشه برداری ذهن (mind mapping)
"08:37
کاخ حافظه
"09:13
به خاطر سپردن اعداد
"07:12
پیش‌‌خوانی و آماده‌سازی
00:20 ساعت
00:20
Combined Shape Created with Sketch. 4 جلسه
نمایش جلسات فصل  

در فصل ششم دوره یادگیری تند‌خوانی و تقویت حافظه، یک تکنیک پنج‌مرحله‌ای برای درک مطلب (SQ3R) شرح داده شده است. همچنین در این فصل شما به اهمیت پیش مطالعه برای سرعت بخشیدن فرایند یادگیری پی می‌برید. علاوه بر آن، راهکار‌هایی برای ایجاد انگیزه و متمرکز ماندن بر تکلیف معرفی خواهند شد.

معرفی سیستم SQ3R
"03:29
پیش‌خوانی قبل از خواندن
"03:52
ایجاد اشتیاق: چشم‌انداز ها، دانش قبلی و سوالات مناسب
"06:08
پیش خوانی
"07:09
با چشم‌هایتان بخوانید، نه با صداهای درونی‌تان
00:32 ساعت
00:32
Combined Shape Created with Sketch. 7 جلسه
نمایش جلسات فصل  
وقت آن رسیده که سرعتمان را بالاتر ببریم
00:44 ساعت
00:44
Combined Shape Created with Sketch. 8 جلسه
نمایش جلسات فصل  

زمان تند‌خوانی فرا‌رسیده است! در فصل هشتم به چگونگی استفاده از رهنمون‌های دیداری برای اهداف آموزشی پرداخته شده و سپس راهکارهایی برای افزایش سرعت پردازش مغزتان و به‌کارگیری نشانگرها برای تند‌خوانی ارائه می‌شوند.

افزایش سرعت آموزش با کارت‌ها
"03:37
مطالعه با سرعتی که دوست دارید
"09:05
مغزتان را فریب دهید تا سرعت خود را افزایش دهید
"01:58
مدیریت کردن توقف ها در هنگام مطالعه سریع
"06:27
مباحثی درباره تراکم نشانگرها
"05:32
ایجاد نشانگرها هنگام تندخوانی
"08:29
ساختار متن و سلسله مراتب نشانه گذاری
"04:29
حرکت رو به جلو
"05:11
عادت‌های خوب برای یادگیری
00:08 ساعت
00:08
Combined Shape Created with Sketch. 2 جلسه
نمایش جلسات فصل  

اگر می‌خواهید یک فرا‌گیر ممتاز شوید بایستی بدانید که عوامل و رفتارهای محیطی تأثیر مهمی در یادگیری شما دارند. در این فصل نقش بسیار پر‌رنگ خواب بر میزان یادگیری توضیح داده شده و راهکارهایی برای کیفیت هرچه بیشتر خواب ارائه می‌شود سپس یاد می‌گیرید که چطور یک محیط مناسب برای عملکرد بهینه خود فراهم آورید.

یادگیری و خواب: چرا خواب بسیار حیاتی است؟
"03:34
محیط مناسب برای مطالعه
"04:47
مهارت‌های جدیدتان را به کار بگیرید
00:39 ساعت
00:39
Combined Shape Created with Sketch. 6 جلسه
نمایش جلسات فصل  

در فصل دهم در ابتدا از شما خواسته می‌شود تا به امکان تعمیم مهارت‌های خود به سایر جنبه‌های زندگی خود فکر کنید. همه یادگیری‌های ما از طریق کتاب‌ها به دست نمی‌آیند بلکه حجم عظیمی از اطلاعات به‌صورت فایل‌های صوتی و تصویری در اختیار ما قرار می‌گیرند که در این فصل به شما راهکارهایی برای انطباق با رسانه‌های مختلف داده خواهد شد.

از کاربرد‌های مهم مهارت‌هایی که آموختید، یادگیری زبانی دیگر و به خاطر‌سپردن چهره‌ها و اسامی است که در این فصل در مورد آن‌ها توضیحات مناسبی ارایه داده خواهد شد. شما یاد خواهید گرفت که چطور از مهارت‌های جدید خود برای انجام سریع‌تر و کارآمدتر در زمینه این امور استفاده کنید.

مطالعه حرفه ای بوسیله ویدیو یا فایل صوتی؟
"05:59
یادگیری زبان ها
"10:39
چگونه چهره ها و نام ها را به خاطر بسپاریم
"03:06
چگونه سرعت یادگیری را با استفاده از تکنیک های آماده سازی مناسب افزایش دهیم؟
"12:59
چگونه تکنیک تکرار با فواصل زمانی معین را تبدیل به یک رویه خودکار کنیم؟
"04:48
تشکر و تبریک
"02:24
اساتید دوره
Jonathan Levi Jonathan Levi

جاناتان لوی یک کارآفرین، نویسنده پرفروش و سخنران است که در سیلیکون ولی متولد و بزرگ شده است.

 وی از سال ۲۰۱۴، همواره یکی از بهترین مربیان در پلتفرم یادگیری آنلاین Udemy بوده است و این موفقیت را با راه اندازی شرکت اطلاعاتی خود که محصولاتی مانند پادکست آکادمی تولید می‌کند، ارتقا داده است. آخرین کتاب وی با نام "تنها چیزی که اهمیت دارد" در سال ۲۰۱۹ منتشر شد و جزئیات سفر وی و تکنیک هایی است که هرکسی می تواند برای یادگیری سریعتر از آن‌ها استفاده کند. جاناتان دارای کارشناسی جامعه شناسی از دانشگاه برکلی و کارشناسی ارشد در تجارت است.

 

Lev Goldentouch Lev Goldentouch

 دکتر لو گلدنتوچ تحصیلات خود را در زمینه machine learning و تئوری اطلاعات به پایان رساند. درک شباهت یادگیری ماشینی و یادگیری انسانی به لو اجازه داد تا دانش گسترده‌ای را در زمینه بسیاری از موضوعات فناوری و شناختی بیاموزد.وی هم‌اکنون صاحب شرکتی است که خدمات خود را به افراد بسیار ماهر ، استارت آپ های چابک و غول های فناوری مانند سامسونگ ارائه می دهد.

 

Anna Goldentouch Anna Goldentouch

پروفسور آنا گلدنتوچ از ۱۷ سالگی شروع به آموزش مهارت ها و فنون یادگیری نمود. وی پس از اتمام مدارج تحصیلی در زمینه آموزش و جامعه شناسی ، شروع به تدریس در دانشگاه های بار ایلان و بن گوریون نمود. دوره های آموزشی او در زمینه تندخوانی، تقویت حافظه و تکنیک های آموزشی بسیار محبوب دانش آموزان است. وی همچنین خدمات مشاوره و آموزش را برای شرکت های بزرگ مختلف و خدمات دولتی ارائه می دهد

درباره برگزارکننده
مکتب‌خونه مکتب‌خونه

پیش‌نیاز‌های دوره فنون یادگیری، تند خوانی و تقویت حافظه

این دوره به 2 تا 3 ساعت تمرین تند‌ خوانی و حافظه در هفته نیاز دارد و تقریباً ۷ تا ۹ هفته طول می‌کشد تا به پایان برسد. این کار آسانی نخواهد بود اما اگر آن را انجام دهید، موفقیت شما تضمین می‌شود! علاوه بر سخنرانی‌ها، حدود ۹۰ دقیقه محتوای ویدئویی اضافی ازTED ، YouTube و منابع دیگر وجود دارد که به‌عنوان بخش دیگری از منابع درسی این دوره در نظر گرفته شده است.

ازآن‌جایی‌ که این دوره به زبان انگلیسی و با زیر‌نویس فارسی ارائه می‌شود بنابراین بایستی یا از درک شنیداری متوسطی از زبان انگلیسی برخوردار باشید و یا به زبان فارسی تسلط داشته باشید تا از طریق زیرنویس، مطالب را درک کنید.

شایان‌ذکر است دانش‌آموزان دارای اختلالات بینایی و یادگیری پیش از استفاده از دوره از مشاورین موجود، راهنمایی‌های لازم را دریافت کنند.

نظرات 

تا کنون نظری برای این دوره ثبت نشده است. برای ثبت نظر باید ابتدا در دوره ثبت نام کرده و دانشجوی دوره باشید.

سوالات پرتکرار

آیا ممکن است که درسی ناقص ضبط شده باشد؟
ما همواره تلاش کرده­‌ایم که دروس را به طور کامل ضبط نماییم و در اختیار شما دوستان قرار دهیم. اما گاهی برخی ناهماهنگی ها سبب می شود که یک یا تعدادی از جلسات یک درس ضبط نشود. توضیح این گونه نواقص در توضیح درس­ ها آمده است.
اگر لینک دانلود یا پخش ویدئو مشکل داشت چه باید کرد؟
در صورتی که با هر گونه مشکلی رو به رو شدید می توانید از طریق صفحه ارتباط با ما به ما اطلاع دهید تا ما سریعا مشکل را پیگیری و برطرف نماییم.
آیا امکان دریافت فیلم های یک درس به صورت سی دی یا دی وی دی وجود دارد؟
در حال حاضر امکان ارسال دروس به صورت سی دی یا دی وی دی وجود ندارد.

×

ثبت نظر

به این دوره از ۱ تا ۵ چه امتیازی می‌دهید؟

مقدمه - خودتان را برای موفقیت آماده کنید
00:18 ساعت
00:18
Combined Shape Created with Sketch. 3 جلسه
نمایش جلسات فصل  

در ابتدای فصل اول با مدرس این دوره آشنا شده و وی به شما توضیح می‌دهد که این دوره شامل چه موارد و مطالبی خواهد بود. 

همچنین با روش آموزشی استفاده شده در دوره یادگیری تند‌خوانی و تقویت حافظه و راهکار‌های مقابله با نا‌‌امیدی نیز آشنا می‌شوید.

درباره ما: داستان این درس از کجا آغاز شد
"08:22
دانلود منابع درس - چگونه موفق شویم
"03:53
اضافه بار پیشرونده و اگر ناامید شوید چه کاری باید انجام دهید
"06:31
فهم حافظه‌تان (بنابراین می‌توانید ارتقایش دهید)
00:33 ساعت
00:33
Combined Shape Created with Sketch. 6 جلسه
نمایش جلسات فصل  

در فصل دوم مطالبی درمورد نحوه کارکرد مغز با استفاده از نظریه‌های علوم اعصاب شناختی آموزش داده می‌شود. چگونگی تشکیل قطعات اطلاعاتی و تمریناتی برای یادگیری آن، کد‌گذاری دو‌گانه (Dual Coding) و مفهوم نیروی متمایز یادگیری(Brute Force Learning) موضوعات دیگری است که برای بهبود حافظه مطرح خواهند شد.

چرا نیازمند ارتقای حافظه‌مان هستیم؟
"07:57
ما چگونه اطلاعات را ذخیره می‌کنیم: توضیحی مختصر
"09:47
اهمیت ترکیب بازی ها با برنامه زندگی واقعی
"03:42
نگاهی به محدودیت‌های طبیعی مغز
"04:09
تکه تکه کردن
"04:56
کدگذاری دوگانه
"03:22
قدرت باور نکردنی حافظه تصویری
00:16 ساعت
00:16
Combined Shape Created with Sketch. 3 جلسه
نمایش جلسات فصل  

حافظه تصویری تأثیرگذارترین مهارتی است که در فصل سوم می‌آموزید. 

سپس در مورد خلاقیت به عنوان بخش اصلی سازنده یک فرا‌گیر ممتاز، مطالبی را آموخته و مطمئن می‌شوید که به میزان لازم از آن برخوردار هستید یا خیر.

چرا تصاویر ابزار قدرتمندی برای یادگیری و به‌خاطر سپاری هستند؟
"07:18
چرا و چگونه تمرین خلاقیت به امری ضروری بدل می‌شود
"05:07
ذهن شما به طور طبیعی به چه تصاویری تمایل دارد؟
"04:13
نشانگرهای ذهن، حافظه تصویری و یادگیری
00:40 ساعت
00:40
Combined Shape Created with Sketch. 5 جلسه
نمایش جلسات فصل  

در فصل چهارم به ارتباط حافظه دیداری و توانایی خواندن پی برده و شیوه ساخت و کاربرد نشانگرهای (Markers) مناسب برای به خاطر‌سپاری بهتر مطالب، آموزش داده می‌شود. یکی از جنبه‌های مهم در یاد‌آوری مطالب، ارتباط دادن نشانگرها با یکدیگر است که به‌خوبی در این فصل شرح داده شده است.

چگونه از حافظه تصویری‌مان برای مطالعه متون استفاده کنیم
"06:47
تصویرسازی کلمات و مفاهیم موجود در متن
"09:50
ایجاد نشانگرهای موثر برای حافظه بهتر
"18:04
نشانگرهای منطقی و خلاقانه
"03:14
مهارت‌های جدید خود را امتحان کنید
"03:01
روش‌هایی برای ایجاد و تقویت حافظه بلندمدت
00:30 ساعت
00:30
Combined Shape Created with Sketch. 4 جلسه
نمایش جلسات فصل  

فصل پنجم  شما را با یکی از عقاید نادرست در مورد یادگیری آشنا می‌سازد: شما مجبور نیستید دانش جدید خود را مرور کنید! شما متوجه خواهید شد که برعکس این موضوع صادق است زیرا فرا‌گیران به‌مرور منظم و آگاهانه دانش خود نیاز دارند.

همچنین در این فصل دو تکنیک مهم بهبود حافظه یعنی نقشه‌سازی ذهنی (Mind Mapping) و قصر‌های حافظه (Memory Palaces) توضیح داده شده و یاد می‌گیرید که چطور با استفاده از ظرفیت حافظه دیداری خود، زنجیره‌ای از اعداد را به خاطر بسپارید!

استفاده از تکنیک تکرار با فواصل زمانی معین (spaced repetition) جهت کمک به تقویت حافظه
"04:59
نقشه برداری ذهن (mind mapping)
"08:37
کاخ حافظه
"09:13
به خاطر سپردن اعداد
"07:12
پیش‌‌خوانی و آماده‌سازی
00:20 ساعت
00:20
Combined Shape Created with Sketch. 4 جلسه
نمایش جلسات فصل  

در فصل ششم دوره یادگیری تند‌خوانی و تقویت حافظه، یک تکنیک پنج‌مرحله‌ای برای درک مطلب (SQ3R) شرح داده شده است. همچنین در این فصل شما به اهمیت پیش مطالعه برای سرعت بخشیدن فرایند یادگیری پی می‌برید. علاوه بر آن، راهکار‌هایی برای ایجاد انگیزه و متمرکز ماندن بر تکلیف معرفی خواهند شد.

معرفی سیستم SQ3R
"03:29
پیش‌خوانی قبل از خواندن
"03:52
ایجاد اشتیاق: چشم‌انداز ها، دانش قبلی و سوالات مناسب
"06:08
پیش خوانی
"07:09
با چشم‌هایتان بخوانید، نه با صداهای درونی‌تان
00:32 ساعت
00:32
Combined Shape Created with Sketch. 7 جلسه
نمایش جلسات فصل  
وقت آن رسیده که سرعتمان را بالاتر ببریم
00:44 ساعت
00:44
Combined Shape Created with Sketch. 8 جلسه
نمایش جلسات فصل  

زمان تند‌خوانی فرا‌رسیده است! در فصل هشتم به چگونگی استفاده از رهنمون‌های دیداری برای اهداف آموزشی پرداخته شده و سپس راهکارهایی برای افزایش سرعت پردازش مغزتان و به‌کارگیری نشانگرها برای تند‌خوانی ارائه می‌شوند.

افزایش سرعت آموزش با کارت‌ها
"03:37
مطالعه با سرعتی که دوست دارید
"09:05
مغزتان را فریب دهید تا سرعت خود را افزایش دهید
"01:58
مدیریت کردن توقف ها در هنگام مطالعه سریع
"06:27
مباحثی درباره تراکم نشانگرها
"05:32
ایجاد نشانگرها هنگام تندخوانی
"08:29
ساختار متن و سلسله مراتب نشانه گذاری
"04:29
حرکت رو به جلو
"05:11
عادت‌های خوب برای یادگیری
00:08 ساعت
00:08
Combined Shape Created with Sketch. 2 جلسه
نمایش جلسات فصل  

اگر می‌خواهید یک فرا‌گیر ممتاز شوید بایستی بدانید که عوامل و رفتارهای محیطی تأثیر مهمی در یادگیری شما دارند. در این فصل نقش بسیار پر‌رنگ خواب بر میزان یادگیری توضیح داده شده و راهکارهایی برای کیفیت هرچه بیشتر خواب ارائه می‌شود سپس یاد می‌گیرید که چطور یک محیط مناسب برای عملکرد بهینه خود فراهم آورید.

یادگیری و خواب: چرا خواب بسیار حیاتی است؟
"03:34
محیط مناسب برای مطالعه
"04:47
مهارت‌های جدیدتان را به کار بگیرید
00:39 ساعت
00:39
Combined Shape Created with Sketch. 6 جلسه
نمایش جلسات فصل  

در فصل دهم در ابتدا از شما خواسته می‌شود تا به امکان تعمیم مهارت‌های خود به سایر جنبه‌های زندگی خود فکر کنید. همه یادگیری‌های ما از طریق کتاب‌ها به دست نمی‌آیند بلکه حجم عظیمی از اطلاعات به‌صورت فایل‌های صوتی و تصویری در اختیار ما قرار می‌گیرند که در این فصل به شما راهکارهایی برای انطباق با رسانه‌های مختلف داده خواهد شد.

از کاربرد‌های مهم مهارت‌هایی که آموختید، یادگیری زبانی دیگر و به خاطر‌سپردن چهره‌ها و اسامی است که در این فصل در مورد آن‌ها توضیحات مناسبی ارایه داده خواهد شد. شما یاد خواهید گرفت که چطور از مهارت‌های جدید خود برای انجام سریع‌تر و کارآمدتر در زمینه این امور استفاده کنید.

مطالعه حرفه ای بوسیله ویدیو یا فایل صوتی؟
"05:59
یادگیری زبان ها
"10:39
چگونه چهره ها و نام ها را به خاطر بسپاریم
"03:06
چگونه سرعت یادگیری را با استفاده از تکنیک های آماده سازی مناسب افزایش دهیم؟
"12:59
چگونه تکنیک تکرار با فواصل زمانی معین را تبدیل به یک رویه خودکار کنیم؟
"04:48
تشکر و تبریک
"02:24