×
ribbon

مدیریت زمان و برنامه ریزی اصولی (99.9 درصد عملی)

مدرس:

علیرضا دوستی

برنامه ریزی یه مهارتِ نه ویژگی شخصیتی. هیچ کس ذاتاً منظم نیست. این دوره یه سیستم کاربردی بهت... بیشتر
گواهی‌نامه
4.4 (74)
32 دیدگاه
1,794دانشجو
5ساعت
سرفصل‌ها
مقدماتی سطح دوره
بروزرسانیمرداد ۱۴۰۴

اشتراک مکتب‌پلاس

خرید اشتراک

با خرید اشتراک مکتب‌پلاس، علاوه بر این دوره، به بیش از ۴،۰۰۰ دوره دیگر دسترسی خواهید داشت.

دسترسی به تمام دوره‌هابیش از ۴،۰۰۰ دوره
محتوای دوره
سرفصل‌ها
پیش‌نیاز‌ها
توضیحات دوره
دیدگاه کاربران
درباره مدرس

آنچه در این دوره می‌آموزید

مفاهیم مدیریت پروژه در برنامه ریزی

دیدگاه ترمودینامیکی

شناخت ساختار ذهن و مدیریت آن

مهندسی ابعاد مختلف زندگی

این دوره شامل:

5 ساعت ویدئو

6 فایل ضمیمه قابل دانلود

گواهینامه مکتب‌خونه

دسترسی مادام‌العمر به محتوای دوره

سرفصل‌های دوره

3 فصل18 جلسه5 ساعت ویدیو
ذهنیت برتر
  پروژه چیه ؟
10:09
  دیدگاه ترمودینامیکی
16:12
  مدیر ضعیف
13:25
  دیسیپلین
25:46
قاعده بازی
  تعریف پروژه
08:12
  بالانسینگ
17:20
  هوشمند سازی
09:18
  بهینه سازی
13:29
فاز صفر
  ابعاد زندگی
25:15
  وعده های غذایی
28:12
  خواب و دانشگاه
14:29
  راندمان نزدیک صفر - فعالیت مفید
21:20
  ورزش
09:54
  ابزار کمکی
22:55
  چینش فعالیت ها
17:04
  بازیابی انرژی ذهنی
16:33
  پارامترهای ارزیابی
18:55
  استراتژی و مستندسازی
07:32

پیش‌نیاز‌ها

این دوره هیچ پیش نیازی لازم نداره، تمام مفاهیمی که نیاز هست داخل خود دوره مطرح شده و سعی کردیم به صورت صفر تا صد و عملی مطالب رو پوشش بدیم.

توضیحات دوره

برنامه‌ریزی یه مهارتِ نه ویژگی شخصیتی. هیچ‌کس ذاتاً منظم نیست. این دوره یه سیستم کاربردی بهت میده تا به‌جای سعی و تلاش بی‌پایان، به صورت عملی و مؤثر برنامه‌ریزی کنی تا به اهدافت برسی.

همه‌ی ما یه نقطه‌ای توی زندگیمون بوده که با خودمون گفتیم: "دیگه بسه، باید یه تغییری ایجاد کنم".
لیست کارها رو نوشتیم، ساعت‌های دقیق رو مشخص کردیم، پر از انگیزه شروع کردیم...
ولی فقط چند روز طول کشید تا همه‌چی خراب بشه.

کم‌کم اون انگیزه‌ای که اولش داشتیم، محو شد.
هر روز به خودمون قول دادیم که "از فردا" دوباره شروع می‌کنیم.
و اون فردا... هیچ‌وقت نرسید.

بعدش چی شد؟
احساس کردیم شاید ما آدمِ منظمی نیستیم، شاید مشکل از اراده‌ی ماست، شاید کلاً برای برنامه‌ریزی ساخته نشدیم.
ولی یه سوال:
اگه مشکل از خودمون نباشه و روشی که استفاده می‌کنیم از پایه مشکل داشته باشه چی؟

دقیقاً اینجاست که باید یه چیز مهم رو بفهمیم: برنامه‌ریزی، یه مهارته، نه یه ویژگی شخصیتی.
هیچ‌کس ذاتاً منظم به دنیا نمیاد، هیچ‌کس با یه قدرت جادویی برای مدیریت زمان به دنیا نیومده.
بلکه آدمایی که همیشه کاراشون رو درست انجام میدن، یه سیستم مشخص دارن که کار می‌کنه.

این دوره قراره همین سیستم رو بهت نشون بده.

هیچ خبری از حرف‌های انگیزشی نیست، هیچ‌کس اینجا بهت نمیگه که "باید بی نهایت تلاش کنی!"
چون مشکل تو، این نیست که سعی و تلاش نمیکنی!
احتمال زیاد مشکل تو، یه سیستم غلطه که تا الان فکر می‌کردی درسته.

برنامه‌ریزی یه بازیه. یه بازی که اگه قواعدش رو بلد نباشی، همیشه بازنده‌ای.

اینجا، قراره یاد بگیری چطور این بازی رو درست بازی کنی.

توی فصل اول، ذهنیت برتر، می‌فهمی چرا تا حالا شکست خوردی و چطور ذهنت رو برای تغییر آماده کنی.
توی فصل دوم، قاعده بازی، یاد می‌گیری برنامه‌ریزی یعنی چی و چطور از صفر تا صد یه برنامه‌ریزی کاملاً عملی و واقعی بسازی که قابل اجرا باشه.
توی فصل سوم، فاز صفر، همه‌چی رو می‌بریم توی عمل. دیگه حرف زدن تموم میشه و با هم یه برنامه‌ریزی واقعی رو توی اکسل اجرا می‌کنیم.
این دوره برای آدمایی که همیشه وسط راه جا می‌زنن نیست.
این دوره برای کساییه که می‌خوان یه بار برای همیشه، از شرِ این سردرگمی خلاص بشن.

دیدگاه کاربران

4.4

بر اساس امتیاز 75 دانشجو

1
2
3
4
5

زانا حسین پناهی

لحظاتی پیش

5

عالی

فاطمه داش خانه

1 روز پیش

5

بسیار عالی متشکرم

سیده فاطمه جلالی

6 روز پیش

5

ممنونم 🙏🏻

آزاده صالحی

7 روز پیش

5

بسیار عالی و کاربردی بود

علیرضا رسولی

12 روز پیش

5

خوب

زهرا عبدلی

12 روز پیش

5

عالی و پرمفهوم

گواهینامه اختصاصی دو زبانه

پس از گذراندن دوره به صورت آنلاین در سایت مکتب‌خونه، گواهی‌نامه رسمی پایان دوره به زبان فارسی و انگلیسی، توسط مکتب‌خونه به اسم شما صادر شده و در اختیار شما قرار می‌گیرد.

امکان اشتراک گذاری در لینکدین
دو زبانه
علیرضا دوستیدانشجوی مهندسی مکانیک
2دوره
2,564دانشجو
82نظر و امتیاز

سلام، من علیرضا هستم، دانشجوی رشته مهندسی مکانیک. علاقه زیادی به آموزش دادن دارم و به همین دلیل تصمیم گرفتم کار آموزش رو با سایت مکتب خونه آغاز کنم.

دوره‌های مشابه