مداخلات عصبی شناختی در چاقی و بیش خوری

یکی از روش‌های درمانی در حوزه‌ی چاقی، مداخلات عصبی-شناختی می‌باشند که در طبقه درمان‌های شناختی-رفتاری قرار دارند، به انضمام اینکه دارای ظرافت‌ها و پیچیدگی‌های مربوط به مغز نیز هستند که موجب ممتاز شدن آنها در ... ادامه

مدرس دوره:
4.6 (10 رای)
سطح: مقدماتی
 رایگان
  
زمان مورد نیاز برای گذارندن دوره:  60 جلسه
مجموع محتوای آموزشی:  6 ساعت ویدئو
 (قابل دانلود می‌باشد)

سرفصل‌های دوره مداخلات عصبی شناختی در چاقی و بیش خوری

فصل اول
  جلسه اول -آگاهی از تغییر فعالیت های مغزی
"04:59  
  جلسه دوم -تأثیر سیگنال های محیطی فعالیت کننده در مغز
"04:51  
  جلسه سوم -تاریخچه مدیریت تمایلات و احساسات
"03:59  
  جلسه چهارم -تحلیل مدل مداخلاتی
"08:39  
  جلسه پنجم -اصول مدل مداخلاتی
"08:17  
  جلسه ششم -تست مارشمالو -1
"04:16  
  جلسه هفتم -تست مارشمالو -2
"06:03  
  جلسه هشتم -معرفی واژه های کلیدی در حوزه زیاده خوری
"08:38  
  جلسه نهم -خوردن به دلیل ارزش
"04:44  
  جلسه دهم -تکانش گری در خوردن
"06:14  
  جلسه یازدهم -محیط- ناآگاهی- عادت
"05:43  
  جلسه دوازدهم -ذهن حریص- اجبار- احساس گناه
"03:55  
  جلسه سیزدهم -سایر جنبه های خوردن-1
"07:07  
  جلسه چهاردم -سایر جنبه های خوردن-2
"05:42  
فصل دوم
  جلسه اول -عوارض پدیده چاقی -1
"05:57  
  جلسه دوم -عوارض پدیده چاقی -2
"04:34  
  جلسه سوم -پدیده خوردن
"04:18  
  جلسه چهارم -عمکرد مغز در مواجهه با خوردنی
"06:24  
  جلسه پنجم -مدل عصبی شناختی پویا
"05:31  
  جلسه ششم -ولع
"03:25  
  جلسه هفتم -شبکه پیش فرض(DMN)
"08:32  
  جلسه هشتم -شبکه کنترل اجرایی(ECN)
"04:40  
  جلسه نهم -سوأل
"04:23  
  جلسه دهم -معرفی سایر شبکه های مغز
"06:50  
  جلسه یازدهم -تأثیر مداخلات بر شبکه های مغز
"10:01  
  جلسه دوازدهم -مدل چاق خوشحال
"03:55  
  جلسه سیزدهم -تجربیات افراد در کاهش وزن -1
"09:31  
  جلسه چهاردم -تجربیات افراد در کاهش وزن -2
"07:17  
  جلسه پانزدهم -تجربیات افراد در کاهش وزن -3
"06:43  
  جلسه شانزدهم -باور توانایی تغییر عملکردهای مغز
"03:52  
  جلسه هفدهم -سوأل
"07:34  
فصل سوم
  جلسه اول -نقش دانش تغذیه ای در کاهش وزن
"04:51  
  جلسه دوم -مراقبان وزن
"03:36  
  جلسه سوم -نقش کلیدی روزانه وزن کشی
"05:30  
  جلسه چهارم -قواعد هیوریستیک
"06:57  
  جلسه پنجم -نقش قواعد هیوریستیک در کاهش وزن
"02:12  
  جلسه ششم -مهندسی محیط
"09:04  
  جلسه هفتم -روش مهندسی محیط
"06:32  
  جلسه هشتم -طبقه بندی مهندسی محیط- افراد مشکل زای فعال
"07:51  
  جلسه نهم -طبقه بندی مهندسی محیط- افراد مشکل زای غیرفعال
"06:40  
  جلسه دهم -روش کاهش تحریک پذیری نواحی عمقی مغز
"04:48  
  جلسه یازدهم -تفریح بدون خوردن
"05:26  
  جلسه دوازدهم -نتیجه گیری
"03:27  
فصل چهارم
  جلسه اول -آیا تقویت بدن با میزان کالری کسب شده ارتباط مستقیم دارد؟
"08:28  
  جلسه دوم -مدارهای مغزی خود آگاهی و زبانی سازی تمایل به خوردن
"04:36  
  جلسه سوم -روش تقویت درک درونی و زبانی سازی تمایل به خوردن
"08:39  
  جلسه چهارم -سوأل
"05:58  
  جلسه پنجم -مفهوم باز تعبیر-1
"03:54  
  جلسه ششم -مفهوم باز تعبیر-2
"05:54  
  جلسه هفتم -مفهوم باز تعبیر-3
"04:39  
  جلسه هشتم -مفهوم باز تعبیر-4
"07:41  
  جلسه نهم -طبقه بندی باز تعبیرها
"08:19  
  جلسه دهم -سوأل
"04:33  
  جلسه یازدهم -ویژگی یک درمانگر
"02:26  
  جلسه دوازدهم -روش پاک کردن حافظه
"04:44  
  جلسه سیزدهم -ساخت حافظه های جدید بدون پدیده خوردن
"02:00  
  جلسه چهاردم -سیستم کنترل- سیستم فراشناخت
"04:21  
  جلسه پانزدهم -ورزش
"04:36  
  جلسه شانزدهم -ورزش: یک عادت روزانه
"06:12  
  جلسه هفدهم -جمع بندی
"01:47  

درباره دوره

یکی از روش‌های درمانی در حوزه‌ی چاقی، مداخلات عصبی-شناختی می‌باشند که در طبقه درمان‌های شناختی-رفتاری قرار دارند، به انضمام اینکه دارای ظرافت‌ها و پیچیدگی‌های مربوط به مغز نیز هستند که موجب ممتاز شدن آنها در میان سایر روش‌های درمانی شده است. این دوره‌ی آموزشی به معرفی اصول و پایه‌های نظری چاقی و اضافه وزن بر اساس یافته های علوم اعصاب شناختی و مدارهای مغزی دخیل در بیش خوری می‌پردازد. اصول ارزیابی و مهم‌ترین آزمون‌های مرتبط و چگونگی اجرا و نمره‌گذاری آنها بررسی می‌شود؛ و همچنین در ادامه به پروتکل‌های درمانی طراحی شده بر اساس کتاب "من یک چاق خوشحال هستم" تالیف  دکتر حامد اختیاری پرداخته می‌شود که با بهره‌گیری از مداخلات در قالب گام‌های هفتگی،  هدف نهایی خود را بر کاهش بیش‌خوری، تغییر محیط، شناخت و رفتار قرار داده به طوریکه بیش‌خوری در هیچ شرایطی، روش انتخابی در رفتارهای روزمره نباشد.

درباره استاد

maktabkhooneh-teacher حامد اختیاری

دکتر حامد اختیاری، در سال 1375 با کسب رتبه 11 وارد دانشکده پزشکی دانشگاه علوم پزشکی تهران شد؛ رویارویی روزمره با افراد دچار اختلالات SUD ، علاقه‌مندی وی را نسبت به «نوروساینس و اختلالات شناختی مرتبط» برانگیخت به‌طوری‌که توانست با دریافت اولین کمک‌هزینه پژوهشی این حوزه در سال 2000، نخستین مقاله‌ی علمی خود را در سال 2001 با عنوان «نقش کورتکس پره فرونتال در تصمیم‌گیری‌های خطرناک» به چاپ برساند. فارغ‌التحصیلی ایشان در سال 2004 و پس از دفاع از پایان‌نامه‌اش در رابطه با تصمیم‌گیری خطرناک و رفتار بدون فکر، با اشتغال در «مرکز ملی مطالعات اعتیاد ایران» (INCAS) هم‌زمان شد که در نهایت به راه‌اندازی آزمایشگاه عصبی-شناختی ایشان در سال 2005 انجامید. دکتر اختیاری همچنین در سال 2010، یک برنامه تحقیقاتی را با نام «Translational Neuroscience Program» در پژوهشکده مطالعات علوم‌شناختی (ICSS) در تهران آغاز کرد. پذیرش در مقطع دکترای تصویربرداری عصبی در دانشگاه علوم پزشکی تهران در سال 2011 ، آغازگر شروع پروژه‌ی پایان‌نامه‌ای در مورد مبانی عصبی مهار پاسخ به وسیله‌ی fMRI شد که درنهایت به مهاجرت ایشان به آمریکا برای ادامه تحصیل در مقطع فوق دکترا و همکاری در مؤسسه‌ی تحقیقات مغزی لوریت LIBR با دکتر مارتین پاولوس، در همین زمینه منجر شد؛ ایشان از سال 2018 به بعد تاکنون، در جایگاه هیئت علمی در این مؤسسه به فعالیت مشغول‌اند.

مشاهده پروفایل و دوره‌‌های استاد

نظرات کاربران

تا کنون نظری برای این دوره ثبت نشده است. برای ثبت نظر باید ابتدا در دوره ثبت نام کرده و دانشجوی دوره باشید.
آیدین مسنن 1402-02-04
ممنون از دکتر اختیاری و تیم مکتب خونه
علی ناری ابیانه 1401-07-03
بسیار خوب بود استفاده کردم تحول‌آفرین بود
1400-01-16
با تشكر از اشتراك و قابليت دسترسي به چنين محتواي ارزشمندي با ارزوي موفقيتهاي بيشتر
1399-12-14
عاااااالی بود واقعا خدااقای دکتر اختیاری برای همه ما حفظ کنه🙏🙏🙏🙏
حامد سلیمانی 1399-10-07
عالی مرسی از مکتب خونه
محمدرضا شهیدی 1401-10-09
از نظر روانشناسی و کمک های ذهنی به فرد عالی بود اما استاد یادشون رفته تخصصشون در مبحث روانشناسی و نه تغذیه، خیلی مسائل پیش پا افتاده تغذیه رو زیر سوال بردن که نشون میده هنوز در اون زمینه دانش کافی ندارن.

دوره‌های پیشنهادی

سوالات پرتکرار

آیا ممکن است که درسی ناقص ضبط شده باشد؟
ما همواره تلاش کرده­‌ایم که دروس را به طور کامل ضبط نماییم و در اختیار شما دوستان قرار دهیم. اما گاهی برخی ناهماهنگی ها سبب می شود که یک یا تعدادی از جلسات یک درس ضبط نشود. توضیح این گونه نواقص در توضیح درس­ ها آمده است.

سوالات پرتکرار

اگر لینک دانلود یا پخش ویدئو مشکل داشت چه باید کرد؟
در صورتی که با هر گونه مشکلی رو به رو شدید می توانید از طریق صفحه ارتباط با ما به ما اطلاع دهید تا ما سریعا مشکل را پیگیری و برطرف نماییم.

سوالات پرتکرار

آیا امکان دریافت فیلم های یک درس به صورت سی دی یا دی وی دی وجود دارد؟
در حال حاضر امکان ارسال دروس به صورت سی دی یا دی وی دی وجود ندارد.
poster
  
  
زمان مورد نیاز برای گذارندن دوره:  60 جلسه
مجموع محتوای آموزشی:  6 ساعت ویدئو
 (قابل دانلود می‌باشد)