×
ribbon

مدیریت تعارض با هوش هیجانی

مدرس:Udemy

Robin Hills

مدیریت تعارض با هوش هیجانی: بهبود روابط و استراتژی‌های حل تعارض

جدید
زیرنویس
23دانشجو
4ساعت
سرفصل‌ها
مقدماتی سطح دوره
بروزرسانیمهر ۱۴۰۵
محتوای دوره
سرفصل‌ها
توضیحات دوره
دیدگاه کاربران
درباره مدرس

آنچه در این دوره می‌آموزید

تشخیص اینکه برخی تعارضات قابل انتظار هستند و بخشی از روابط سالم است.

مقایسه و تفکیک روش‌های مختلف حل تعارض.

ارزیابی سبک تعارض خود و اینکه چگونه به شما در برخورد با تعارض کمک می‌کند یا مانع می‌شود.

توضیح تفاوت بین پاسخ‌های عاطفی و پاسخ‌های منطقی در تعارض.

این دوره شامل:

4 ساعت ویدئو

گواهینامه مکتب‌خونه

دسترسی مادام‌العمر به محتوای دوره

زیرنویس اختصاصی مکتب‌خونه

سرفصل‌های دوره

10 فصل78 جلسه4 ساعت ویدیو
معرفی مدیریت تعارض با هوش هیجانی
  معرفی مدیریت تعارض با هوش هیجانی
02:48
  هوش هیجانی در این دوره در یودمی
04:43
  نتایج یادگیری مدیریت تعارض با هوش هیجانی
02:07
  اصول ارائه و دریافت بازخورد
02:48
  نکاتی برای ارتقای هوش هیجانی در موقعیت‌های دشوار
04:37
تعارض چیست؟
  تعارض چیست و چرا رخ می‌دهد
03:53
  مسئله تعارض: منابع، هزینه‌ها و منافع آن
06:30
  عوامل و پرسش‌هایی که در حل تعارض باید مدنظر قرار گیرند
03:16
  اهمیت اعتماد در حل تعارض
04:32
  اعتماد و چرخه احساسات
02:10
  معادله اعتماد
03:33
  ایجاد اعتماد با استفاده از حساب بانکی عاطفی
04:48
  مسئله زورگویی و آزار و اذیت در محیط کار
06:14
قاطعیت
  معرفی این بخش درباره قاطعیت و نتایج یادگیری
02:01
  حقوق و مسئولیت‌های شما در زمینه قاطعیت
04:09
  بررسی برخی موانع در برابر قاطعیت
02:09
  گزینه‌های رفتاری پیش روی شما در بیان قاطعیت
02:27
  درک رفتار تهاجمی چیست
01:25
  درک رفتار منفعل چیست
01:19
  درک رفتار قاطعانه چیست
00:59
  برخی روش‌ها و فنون ابراز قاطعیت
06:26
  راه‌های گفتن نه با قاطعیت و احساس خوب نسبت به آن
02:26
  قواعد ابراز وجود و رفتار قاطعانه
01:45
  بازنگری در این ماژول درباره ابراز وجود
02:20
مدیریت مؤثرتر موقعیت‌های سمی
  نتایج یادگیری این ماژول درباره درک موقعیت‌های سمی
01:06
  مواقع سمی— آغازگر زهرآلود و خواندن ذهن
01:59
  مواقع سمی— همه‌جا. برای همیشه. و این دقیقا شما هستید
03:01
  مواقع سمی— بازی سرزنش و اغراق درباره من
02:50
  مواقع سمی— تو می‌گویی گوجه و خماری دیروز
02:06
  مواقع سمی— منظور من چیست، نه آنچه می‌گویم و اختلاف‌های ناسازگارناپذیر
03:27
  سم‌زدایی از تعارض
01:48
  روش‌های بیشتر برای حل تعارض
03:48
  بازنگری این ماژول در درک موقعیت‌های سمی
02:00
هوش هیجانی و تعارض
  چرخه هوش هیجانی— هم‌بستگی‌های محیط و رفتار
00:55
  چگونه ارتباطات پایه هوش هیجانی را می‌سازند
02:26
  چهار راه برای پاسخ‌گویی به رویدادهای احساسی
02:20
  چگونه احساسات در موقعیت‌های درگیری به‌راحتی تشدید می‌شوند
01:23
  سه سبک متمایز برای مدیریت احساسات
04:45
  افزایش شدت تعارض
06:00
  وقتی نگرش رفتار را هدایت می‌کند— چرخه رفتار
02:30
  راه‌های کلیدی برای مدیریت واکنش‌های نبرد و گریز
04:49
  نکاتی برای جلوگیری از پاسخ بی‌حرکتی
06:48
  سکوت ناخوشایند
05:21
  رفتارهای ایده‌آل برای تعاملات ایده‌آل
02:09
پارادوکس میمون
  پارادوکس میمون— مدلی قدرتمند برای مدیریت ذهن
00:33
  آزمون مشاهده یک دقیقه‌ای
01:00
  مغز و پارادوکس میمون
00:48
  آناتومی پایه مغز در کمتر از ۱۰ دقیقه
07:28
  آنچه اساسا میمون را هدایت می‌کند
01:48
  میمون چگونه کار می‌کند— چرا قدرتمند است و مدیریت آن دشوار است
02:31
  بخش رایانه‌ای مدل مدیریت ذهن
03:11
  بینش‌های جالب درباره احساسات و حالت‌های سطح بالای ذهن
02:15
پنج روش مدیریت تعارض
  ارزیابی روش‌هایی که با تعارض کار می‌کنید
02:26
  مدل حالت‌های تعارض توماس کیلمن توضیح داده‌شده است
04:16
  حالت سازش در مدیریت تعارض
02:09
  سوالاتی که باید از خود بپرسید اگر امتیازهای سازش بالا و پایین دارید
01:20
  حالت رقابتی در مدیریت تعارض
01:53
  سوالاتی که باید از خود بپرسید اگر امتیازهای رقابتی بالا و پایین دارید
01:40
  حالت همکاری در مدیریت تعارض
02:05
  سوالاتی که باید از خود بپرسید اگر امتیازهای همکاری بالا و پایین دارید
02:04
  حالت اجتنابی در مدیریت تعارض
02:22
  سوالاتی که باید از خود بپرسید اگر امتیازهای اجتنابی بالا و پایین دارید
01:14
  حالت سازش‌پذیر در مدیریت تعارض
02:03
  سوالاتی که باید از خود بپرسید اگر امتیازهای سازش‌پذیر بالا و پایین دارید
01:15
  بررسی برخی مهارت‌های پایه در حل تعارض
00:40
اهمیت انعطاف‌پذیری در مواجهه با تعارض
  نتایج یادگیری این بخش از دوره انعطاف‌پذیری
02:27
  چگونه ترجیحات شخصی شما بر انعطاف‌پذیری‌تان تأثیر می‌گذارد
04:35
  دو نوع انعطاف‌پذیری: نوع‌های برنامه‌ریزی و خودانگیخته
03:27
  راه‌هایی برای انعطاف‌پذیرتر بودن صرف‌نظر از ترجیحات و نوع شما
02:05
  چگونه با تغییرات مؤثرتر کار کنید
01:38
  بازنگری در این بخش از دوره انعطاف‌پذیری
02:08
برخی راه‌ها که می‌توانید برای حل تعارض کار کنید
  جعبه توافق– حوزه کلیدی توافق
01:55
  چگونه به‌کارگیری واژگان می‌تواند بر تعارض تأثیر بگذارد
02:51
  در نظر گرفتن صرف واژه‌ها و لحن گفت‌گوی شما
05:23
  کار با مداخله طرف ثالث وقتی لازم می‌شود
03:00
  نتایج دوره: حکمت‌هایی درباره کار با تعارض
07:16
  بررسی نتایج یادگیری که در این دوره پوشش داده شده‌اند
02:00
نتیجه‌گیری دوره
  نحوه دسترسی به گواهی یودمی
04:03

توضیحات دوره

مدیریت تعارض با هوش هیجانی | بهبود ارتباطات | ایجاد روابط قوی و پایدار | مدیریت استرس آنچه یاد می‌گیرید: - تشخیص اینکه برخی تعارضات قابل انتظار هستند و چرا بخشی از روابط سالم‌اند. - مقایسه و تفکیک روش‌های مختلف حل تعارض. - ارزیابی سبک تعارض خود و اینکه چگونه در کار با تعارض به شما کمک می‌کند یا مانع می‌شود. - توضیح تفاوت بین پاسخ‌های عاطفی و پاسخ‌های منطقی در تعارض. - تعیین ترجیحات رفتاری در مدیریت زمان و تأثیر آن بر انعطاف‌پذیری. - توسعه استراتژی‌هایی برای برخورد با تعارض و ارائه ایده‌هایی برای حل مشکلات. - کشف نحوه به کارگیری هوش هیجانی برای حل تعارض و ایجاد پیوندهای عاطفی.

دیدگاه کاربران

4.6

بر اساس امتیاز 5 دانشجو

1
2
3
4
5

گواهینامه اختصاصی دو زبانه

پس از گذراندن دوره به صورت آنلاین در سایت مکتب‌خونه، گواهی‌نامه رسمی پایان دوره به زبان فارسی و انگلیسی، توسط مکتب‌خونه به اسم شما صادر شده و در اختیار شما قرار می‌گیرد.

امکان اشتراک گذاری در لینکدین
دو زبانه

ضمانت بازگشت وجه

کیفیت این آموزش توسط مکتب‌خونه تضمین شده است. در صورت عدم رضایت، با شرایط زیر می‌توانید درخواست بازگشت وجه کنید.

مهلت درخواستتا ۱۵ روز پس از خرید دوره
میزان مشاهدهکمتر از ۲۰ درصد یا ۵ جلسه از دوره
2دوره
1,759دانشجو
143نظر و امتیاز

Robin Hills مربی هوش هیجانی، آموزش‌دهنده و راهنما با بیش از 40 سال تجربه در زمینه تجارت و بازرگانی است. او دانش و مهارت‌هایی را ارائه می‌دهد که به افراد کمک می‌کند تا خود و دیگران را بهتر درک کنند. او یک روانشناس ثبت شده در انجمن روانشناسی بریتانیا و عضو فعال کمیته شمال غرب انجمن روانشناسی کسب و کار است. شرکت وی Ei4Change (هوش هیجانی برای تغییر) است - که به صورت ملی و بین‌المللی به عنوان متخصصانی با دانش و مهارت در آموزش، توسعه فردی و کوچینگ با تمرکز بر هوش هیجانی، روانشناسی مثبت و عصب‌شناسی در محیط کار، شناخته شده است. برنامه‌های هوش هیجانی ما توسط مؤسسه رهبری معتبر شناخته شده‌اند. هیلز در طول چند سال گذشته، کارگاه‌هایی را در کنفرانس‌های جهانی هوش هیجانی و عصب‌شناسی ارائه داده‌است. این کنفرانس‌ها در دانشگاه هاروارد، دانشگاه منچستر، کیپ تاون، خاورمیانه و هند برگزار شده‌اند.

او نویسنده کتاب‌های زیر است:

راهنمای جامع تاب‌آوری هیجانی: راهبردهایی برای عبور از بحران‌ها و مدیریت استرس در محیط کار (منتشر شده در می ۲۰۱۶)
راهنمای جامع رفتار در کسب و کار: چگونه روابط موفق و قدرتمندی بسازیم (منتشر شده در نوامبر ۲۰۱۷)

poster

مدیریت تعارض با هوش هیجانی

23دانشجو

دوره‌های مشابه