×
ribbon

آموزش مدیریت زمان: تکنیک‌های کاربردی افزایش بهره‌وری و رشد شخصی

مدرس:

محمد ناظوری

ابن دوره با هدف آشنایی دقیق شرکت کنندگان با اصول علمی مدیریت زمان و تکنیک های کاربردی افزایش... بیشتر
جدید
گواهی‌نامه
3.8 (6)
4 دیدگاه
198دانشجو
1:16ساعت
سرفصل‌ها
مقدماتی سطح دوره
بروزرسانیاسفند ۱۴۰۴

اشتراک مکتب‌پلاس

خرید اشتراک

با خرید اشتراک مکتب‌پلاس، علاوه بر این دوره، به بیش از ۴،۰۰۰ دوره دیگر دسترسی خواهید داشت.

دسترسی به تمام دوره‌هابیش از ۴،۰۰۰ دوره
محتوای دوره
سرفصل‌ها
توضیحات دوره
دیدگاه کاربران
درباره مدرس

آنچه در این دوره می‌آموزید

اولویت ها و اهداف خود را به صورت هدفمند تعیین و زمان خود را بهینه سازی کنید

با روش های مدرن و ساده مدیریت زمان از اتلاف وقت جلوگیری کرده و تمرکز خود را افزایش دهید

تصمیم گیری سریع و هوشمندانه در محیط های پر چالش و پر فشار داشته باشید

عادت های ناکارآمد را شناسایی کرده و راهکار های مفید را جایگزین کنید

این دوره شامل:

1 ساعت ویدئو

گواهینامه مکتب‌خونه

دسترسی مادام‌العمر به محتوای دوره

سرفصل‌های دوره

5 فصل18 جلسه1:16 ساعت ویدیو
مقدمه و مبانی مدیریت زمان
  فلسفه مدیریت زمان
02:06
موانع و چالش های مدیریت زمان و حل آنها
  چرا احساس کمبود زمان داریم؟
04:43
  تقسیم زمان بر اساس ارزش کار ها
02:32
  دلایل اصلی اتلاف زمان
04:11
  کنترل زمان
02:31
  ساده سازی مسیر
02:07
تکنیک های اجرای مدیریت زمان
  نقطه شروع اجرای مدیریت زمان
02:46
  اقدام گرایی در عمل
02:48
  چگونه جلوی هدررفت زمان را بگیریم؟
07:06
  چرخه 12 ساعته مدیریت زمان
02:05
  روش های افزایش تمرکز
13:07
  تمرین
02:21
  پیروزی بر هدررفت وقت
04:18
  روش های استفاده همه جانبه از وقت خود
05:18
تفکر سیستمی و تصمیم گیری
  6 مرحله تصمیم گیری
07:03
  روش های عدم مصرف بیهوده زمان
02:12
  طراحی زندگی
08:08
جمع بندی
  نکات نهایی
00:42

توضیحات دوره

ابن دوره با هدف آشنایی دقیق شرکت کنندگان با اصول علمی مدیریت زمان و تکنیک های کاربردی افزایش بهره وری و رشد شخصی طراحی شده است.

هر بخش این دوره با عملکرد واقعی شما در زندگی شخصی و کاری مرتبط است.

دیدگاه کاربران

3.8

بر اساس امتیاز 6 دانشجو

1
2
3
4
5

انیس یخچالی

3 ماه پیش

5

دوره به صورت جامع بود و مدرس بیشترین تاکیدی که داشت روی عملگرایی بود که درست هم میگفت ۹۰ درصد مشکلات زمانی حل میشه که با روش درست در طی زمان مشخص انجام بشه ، ممنونم از آموزش خوبتون

هاشم وجداني چوشلي

3 ماه پیش

5

خیلی عالی و موثر بودهاستوناامیدی به ادامه دوره های کاربردیمی‌باشم

سیدمحراب موسوی

3 ماه پیش

2

ضمن تشکر از دست اندرکاران این محتوا، اما کیفیت محتوایی دوره پایین بود، صرفا یکسری اطلاعات تقریبا شنیده شده را بیان کرد. متن اسلایدها و چینش سرفصلها ضعیف بود.گفتار مدرس خب بود. دیدن دوره باعث عدم نیاز به دوره دیگری نخواهد شد.

فرشاد مشاطه گان

3 ماه پیش

1

مدرس تسلط کافی بر مطالب ندارد و بصورت آماتور فقط در حال خواندن مطالب است. لهجه و نحوه بیان مدرس باعث عدم جذابیت در ادامه دادن دوره میگردد. متن و اسلاید ها تا حدی قابل قبول است.

گواهینامه اختصاصی دو زبانه

پس از گذراندن دوره به صورت آنلاین در سایت مکتب‌خونه، گواهی‌نامه رسمی پایان دوره به زبان فارسی و انگلیسی، توسط مکتب‌خونه به اسم شما صادر شده و در اختیار شما قرار می‌گیرد.

امکان اشتراک گذاری در لینکدین
دو زبانه
محمد ناظوریمدرس حوزه رشد فردی و توسعه کسب و کار
5دوره
776دانشجو
26نظر و امتیاز

من محمد ناظوری هستم، دانشجوی رشته [ مدیریت کسب و کار MBA ] و علاقه‌ مند به مباحث رشد  فردی و توسعه کسب‌ و کار.

 

برخی از سوابق من:

●  مدرس و محقق 

 

● موسس چند بیزینس خدماتی تبلیغاتی

 

● موسس بیزینس آموزشی 

 

● طراحی و  ساخت مدل‌ های های آموزشی باکیفیت و قابل اجرا 

 

اهداف من:

● تلاش برای یادگیری  مستمر

 

● انتقال آموخته ها از طریق آموزش

 

●  تولید محتوای کاربردی

 

● همراهی با مخاطبان

 

علاقه‌ مند هستم که آنچه یاد می‌گیرم و تجربه می کنم را با دیگران به اشتراک بگذارم و از این طریق بتوانم فضایی برای پیشرفت  ایجاد کنم.

من معتقدم که یادگیری، یک فرآیند دائمی است و با ایجاد محیطی شفاف می‌توانیم راه‌حل‌های موثری برای چالش‌های زندگی شخصی و کاری  پیدا کنیم.

تمرکز و هدف من بر مطالعه،تجربه و روش‌های علمی و عملی است و دوست دارم مسیر یادگیری و آموزش را با صراحت، ساده‌سازی و وضوح  دنبال کنم.

تلاشم در راستای ایجاد ارزش،تاثیر گذاری و ارائه راهکار هایی که بتوانند در  دنیای واقعی اجرا شوند  و به حل مسئله و نتایج ملموس منتهی شوند؛نه اینکه فقط در سطح تئوری و یادگیری بدون اقدام  باقی بمانند.

امیدوارم با اشتراک‌گذاری دانش و تجربیاتم، به شما کمک کنم تا در مسیر پیشرفت قدم  بردارید و به حداکثر پتانسیل خود برسید.

و هر روز  افراد بیشتری به این مسیر می پیوندند؛برای اینکه در کنار یکدیگر نقشه راه روشن،شناخت درست از مسیر،دانش و تجربه درست،استراتژی صحیح و اجرای دقیق داشته باشیم.  

برای ساختن و ایجا معنا در کنار یکدیگر هستیم.

مهارت‌هایی که می‌آموزید