×
ribbon

آموزش مدیریت زمان و برنامه‌ریزی

مدرس:

محدثه رضایی فرح آبادی

مشکل کمبود زمان برای انجام فعالیت های روزمره که اکثر ما با آن دست وپنجه نرم می کنیم،... بیشتر
گواهی‌نامه
3.7 (36)
13 دیدگاه
1,253دانشجو
1:25ساعت
سرفصل‌ها
مقدماتی سطح دوره

اشتراک مکتب‌پلاس

خرید اشتراک

با خرید اشتراک مکتب‌پلاس، علاوه بر این دوره، به بیش از ۴،۰۰۰ دوره دیگر دسترسی خواهید داشت.

دسترسی به تمام دوره‌هابیش از ۴،۰۰۰ دوره
محتوای دوره
سرفصل‌ها
پیش‌نیاز‌ها
توضیحات دوره
دیدگاه کاربران
درباره مدرس

این دوره شامل:

1 ساعت ویدئو

گواهینامه مکتب‌خونه

دسترسی مادام‌العمر به محتوای دوره

سرفصل‌های دوره

3 فصل9 جلسه1:25 ساعت ویدیو
مدیریت زمان
  مهارت‌های مدیریت زمان
08:42
  کنترل خود
15:39
  عوامل از دست دادن زمان
07:43
برنامه‌ریزی
  اصول برنامه‌ریزی 1
09:35
  اصول برنامه‌ریزی 2
09:19
  روش‌های عملی مدیریت زمان
09:58
اهمال‌کاری
  اهمال کاری
07:40
  تبعات اهمال کاری
07:21
  روش‌های اصلاح اهمال کاری
09:52

پیش‌نیاز‌ها

مباحثی که برای این دوره در نظر گرفته شده به صورتی است که به زبانی ساده و با مثال‌هایی از زندگی روزمره بیان شده است. به‌این‌ترتیب در تمام مراحل این دوره سعی شده است تا موضوعات با زبانی ساده و برای استفاده همه افراد آماده شوند؛ بنابراین برای شرکت در این دوره نیاز به هیچ پیش‌نیاز به خصوصی وجود ندارد و تنها پیش‌نیاز این دوره علاقه و مواجه با مشکل برنامه‌ریزی و عدم زمان‌بندی مناسب در انجام امور است.

توضیحات دوره

مشکل کمبود زمان برای انجام فعالیت‌های روزمره که اکثر ما با آن دست‌وپنجه نرم می‌کنیم، در بیشتر موارد به عدم وجود برنامه‌ریزی مناسب و عدم مدیریت زمان از سمت ما برای انجام فعالیت‌ها مربوط می‌شود. این مشکل از آنجا پررنگ‌تر و بزرگ‌تر می‌شود زمان به طور مشخص تنها دارایی هرکدام از ما است و با استفاده درست از آن است که می‌توانیم به اهداف بزرگ و کوچکمان دست پیدا کنیم.

دوره آموزش مدیریت زمان و برنامه‌ریزی به‌منظور برطرف‌کردن این مشکل رایج و دست‌یابی به اهدافی بزرگ‌تر برنامه‌ریزی شده است. در برنامه‌ریزی و تدوین این دوره تلاش شده است تا با روشی اصولی با مسئله مدیریت زمان برخورد کنیم و به شما کمک کنیم تا بتوانید با استفاده از آموزش‌هایی که در این دوره ارائه شده است بهترین استفاده را از زمان خودتان داشته باشید. از جمله مباحثی که در این دوره برای آموزش در نظر گرفته شده است می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

  • مهارت‌های مدیریت زمان
  • دلایل ازدست‌دادن زمان و مقابله با آن
  • اصول برنامه‌ریزی
  • اهمیت و جایگاه برنامه‌ریزی در فعالیت‌ها و ...

 

هدف از برگزاری دوره آموزش مدیریت زمان و برنامه‌ریزی چیست؟

باتوجه‌به جامعیت و اهمیت مسئله زمان و نیاز به مدیریت درست آن تلاش شده است تا با به‌کارگیری روشی اصولی به بهترین نتیجه دست پیدا کنیم. یکی از مهم‌ترین اهداف این دوره رسیدن افراد به دیدگاهی صحیح و کامل نسبت به مقوله برنامه‌ریزی و مدیریت زمان بوده است.

 

دوره آموزش مدیریت زمان و برنامه‌ریزی برای چه کسانی مناسب است؟

محتوایی که برای این دوره تهیه شده است محدود به رشته دانشگاهی یا مباحث تخصصی نمی‌شود و موضوعات این دوره با دیدگاه کمک به زندگی همه افراد و بهبود مشکل عدم مدیریت زمان برای همه افراد تهیه شده است.

به‌این‌ترتیب این دوره برای همه علاقه‌مندان به این مبحث و همه کسانی که در زندگی خود با مشکل کمبود وقت در انجام کارها مواجه هستند مناسب خواهد بود.

دیدگاه کاربران

3.7

بر اساس امتیاز 36 دانشجو

1
2
3
4
5

امیرمنصور میرعباسی

6 ماه پیش

5

خیلی خوبه چون دقیق و واضح تدریس کردن...کاش برنامه هایی که اساتید خارجی دارن و زیرنویس ترجمه شده ،توسط استادان آقا و خانم مثل همین خانم تدریس بشه ..‌بازدهی بالاتری خواهد داشت.تشکر

ابوالفضل ستوده گورابزرمخی

8 ماه پیش

5

سلام وقت شما بخیر.دوره مدیریت زمان و برنامه ریزی بسیار کاربردی و مفید بود .محتوای دوره منظم، بیان مدرس روان بود که باعث شد مطالب به خوبی منتقل شود . ممنون از شما

احسان غلامی

8 ماه پیش

5

عالی و مفیدی- کاربردی

رکسانا یارندی

2 سال پیش

5

عالی و بدور از پر گویی با استفاده از نکات بیسیک

رضا احمدی

3 سال پیش

5

دوره آموزنده وعالی بود بسیارممنون از شما

محمد باغانی

2 سال پیش

4

خلاصه اما مفید بود باتشکر

گواهینامه اختصاصی دو زبانه

پس از گذراندن دوره به صورت آنلاین در سایت مکتب‌خونه، گواهی‌نامه رسمی پایان دوره به زبان فارسی و انگلیسی، توسط مکتب‌خونه به اسم شما صادر شده و در اختیار شما قرار می‌گیرد.

امکان اشتراک گذاری در لینکدین
دو زبانه
4دوره
2,964دانشجو
104نظر و امتیاز

محدثه رضایی فرح آبادی روانشناس، دانش‌آموخته کارشناسی راهنمایی و مشاوره از دانشگاه الزهرا و کارشناسی ارشد مشاوره توانبخشی از دانشگاه علامه طباطبایی هستند. از سوابق کاری ایشان می‌توان به همکاری در مراکز مشاوره‌ و تدریس در مدارس و شرکت‌ها اشاره کرد. ایشان دارای مدارک تخصصی در حوزه زوج و خانواده، زوج درمانی و ... همچنین برگزارکننده چندین کارگاه در زمینه روابط زوجی، روابط جنسی، جرات داشته باش و ...، دارای مقالاتی در زمینه فرزندپروری، شناسایی پدیدارگرایانه تعامالت زناشویی و ... هستند.

مهارت‌هایی که می‌آموزید

دوره‌های مشابه

سوالات پرتکرار

آیا بعد از پایان مدت دوره همچنان به محتوای آن دسترسی دارم؟

بله. پس از پایان مدت دوره نیز به ویدئوها، تمرین‌ها، پروژه‌ها و سایر محتوای آموزشی دوره دسترسی خواهید داشت؛ اما امکان تصحیح تمرین‌ها توسط پشتیبان دوره و دریافت گواهی‌نامه برای شما وجود نخواهد داشت.