دیدگاه کاربران
بر اساس امتیاز 1 دانشجو
هنوز دیدگاهی برای این دوره ثبت نشده است
موسسه روانشناسی فراخودفرشته زحمتکش
اشتراک مکتبپلاس
خرید اشتراکبا خرید اشتراک مکتبپلاس، علاوه بر این دوره، به بیش از ۴،۰۰۰ دوره دیگر دسترسی خواهید داشت.
دستهبندی هوشمندانه دروس: شناخت دروس تمرینی، خواندنی و حفظی و انتخاب استراتژی خاص هرکدام.
تسلط بر دروس تمرینمحور: روش گامبهگام و اصولی مطالعه ریاضی، فیزیک و مسائل شیمی و...
تکنیکهای دروس مطالعهمحور و حافظه محور: تکنیکهای طلایی مطالعه (مثل زیست و ادبیات) و راههای قطعی مقابله با فراموشی.
معجزه جعبه لایتنر: آموزش عملی و کامل لایتنر برای سپردن فرمولها، لغات و نکات به حافظه بلندمدت.
1 ساعت ویدئو
گواهینامه مکتبخونه
دسترسی مادامالعمر به محتوای دوره
چرا بسیاری از دانشآموزان با وجود ساعتها مطالعه، نتیجه مطلوب را نمیگیرند؟ پاسخ در اغلب موارد، «نداشتن روش مطالعه صحیح» است. هر درسی، قفل مخصوص به خود را دارد و استفاده از یک کلید یکسان برای همه درسها، تنها منجر به خستگی و ناامیدی میشود.
این دوره، یک جعبهابزار دقیق و علمی است تا بیاموزید چگونه به دانشآموزان یاد بدهید «هوشمندانهتر» درس بخوانند، نه لزوماً «بیشتر». ما در این دوره به شما آموزش میدهیم که چگونه نوع هر درس (تمرینمحور، مطالعهمحور یا حافطهمحور) را تشخیص داده و متناسب با آن، بهترین و مؤثرترین استراتژی مطالعه را به کار بگیرید. از روش مطالعه ریاضی و فیزیک گرفته تا تکنیکهای بهخاطرسپاری فرمولها و لغات با ابزاری قدرتمند مانند جعبه لایتنر، این دوره مسیر یادگیری را هموارتر، اصولیتر و لذتبخشتر میکند.
مخاطبین این دوره چه کسانی هستند؟
بر اساس امتیاز 1 دانشجو
هنوز دیدگاهی برای این دوره ثبت نشده است

پس از گذراندن دوره به صورت آنلاین در سایت مکتبخونه، گواهینامه رسمی پایان دوره به زبان فارسی و انگلیسی، توسط مکتبخونه به اسم شما صادر شده و در اختیار شما قرار میگیرد.
کیفیت این آموزش توسط مکتبخونه تضمین شده است. در صورت عدم رضایت، با شرایط زیر میتوانید درخواست بازگشت وجه کنید.
مؤسسه روانشناسی فراخود با هدف سادهسازی، کاربردیسازی و در دسترسکردن دانش روانشناسی برای زندگی روزمره شکل گرفت.
این مجموعه در آذر ۱۴۰۱، با تکیه بر سالها تجربه بالینی، آموزشی و فعالیت در حوزه مشاوره و آموزش، فعالیت خود را آغاز کرد. شکلگیری فراخود از یک دغدغه جدی نشأت گرفت: با وجود گسترش دانش روانشناسی، چرا همچنان بسیاری از افراد در روابط، تصمیمگیریها و زندگی روزمره با چالشهای عمیق و تکرارشونده مواجهاند؟
در فراخود، این مسئله بهعنوان یک اصل در نظر گرفته شد که مشکل، نبود دانش نیست؛ بلکه عدم دسترسی به آموزشهای قابلفهم، کاربردی و منسجم است. به همین دلیل، فراخود تلاش کرده است بستری فراهم کند که در آن دانش روانشناسی به شکلی ساده، علمی و قابل استفاده در اختیار افراد قرار گیرد.
فعالیتهای مؤسسه فراخود در چند حوزه اصلی متمرکز است:
• ارائه خدمات تخصصی مشاوره
مشاوره فردی، زوج، کودک و نوجوان بهصورت حضوری و آنلاین، توسط مشاوران متخصص و دارای مجوز رسمی
• آموزش روانشناسی کاربردی
طراحی و ارائه دورههای آموزشی با رویکردی ساده، علمی و قابل اجرا در زندگی واقعی
• تولید و انتشار محتوای تخصصی
در قالب مقاله، کتاب، تحلیل و آموزشهای چندرسانهای با هدف ارتقای سواد روانشناختی
• ارائه خدمات آموزشی در حوزه مدارس
همراهی با مدیران، دبیران، دانشآموزان و والدین برای بهبود کیفیت آموزش و سلامت روان در محیطهای آموزشی
• اجرای آزمونهای روانشناختی
ارائه تستهای معتبر همراه با تحلیل تخصصی و گزارش قابلفهم
فراخود امروز بهعنوان یک مجموعه فعال در حوزه آموزش و مشاوره، تلاش میکند تا میان دانش روانشناسی و زندگی واقعی پلی کاربردی ایجاد کند.
رویکرد اصلی این مجموعه بر پایه سه اصل استوار است:
ارائه محتوای علمی، قابلفهم و اخلاقمدار
در فراخود، هدف صرفاً آموزش یا درمان نیست؛ بلکه ایجاد تغییرات واقعی، پایدار و قابل لمس در زندگی افراد است.
فرشته زحمتکش، مشاور و مدرس حوزه تحصیلی و خانواده، با بیش از 15 سال تجربه تخصصی در زمینه آموزش، برنامهریزی درسی و مشاوره فردی و خانوادگی فعالیت میکند. او دارای کارشناسی آمار، کارشناسی مشاوره و کارشناسی ارشد مشاوره خانواده است.
او طی سالهای فعالیت حرفهای خود، بیش از ۱۸۰۰۰ ساعت جلسه مشاوره و برنامهریزی درسی برگزار کرده و با همراهی دانشآموزان در مسیر کنکور، نقش مؤثری در موفقیت بیش از ۱۰۰ رتبه برتر کنکور سراسری داشته است. همچنین بیش از ۲۰۰۰ ساعت آموزش تخصصی در حوزه مشاوره کنکور و انتخاب رشته ارائه داده و به تربیت مشاوران تحصیلی پرداخته است.
تجربه حضور به عنوان کارشناس تحصیلی در برنامههای رادیویی، از جمله ۴۶ برنامه در رادیو سلامت، بخشی از فعالیتهای رسانهای اوست که نشاندهنده تسلط و توانایی انتقال مفاهیم به زبان ساده و کاربردی است.
در کنار فعالیتهای اجرایی، او دورههای تخصصی متعددی را در حوزههای روانشناسی گذرانده است؛ از جمله طرحوارهدرمانی، درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT)، رفتاردرمانی شناختی (CBT)، مایندفولنس، درمان اختلالات اضطرابی و وسواس، تفسیر نقاشی کودکان، شخصیتشناسی، و رویکردهای مختلف خانوادهدرمانی و زوجدرمانی.
او سابقه همکاری به عنوان مشاور و سرمشاور در مدارس مطرحی مانند دبیرستانهای فرهنگ، فرزانگان، سما، ندای آزادی، ماهور و سایر مراکز آموزشی را در کارنامه خود دارد و همچنین در زمینه آموزش مشاوران و برگزاری دورههای تخصصی برای فعالان حوزه آموزش و پرورش نیز فعالیت داشته است.
سبک تدریس او ترکیبی از تجربه عملی، بیان ساده و نگاه روانشناسانه است؛ بهگونهای که مخاطب بتواند مفاهیم را نهفقط یاد بگیرد، بلکه در زندگی واقعی خود بهکار ببرد. او در آموزشهای خود تمرکز ویژهای بر نیازهای واقعی دانشآموزان و خانوادهها دارد و تلاش میکند مسیر یادگیری را به تجربهای مؤثر، کاربردی و تحولآفرین تبدیل کند.