×
ribbon

آموزش غلبه بر افراد دشوار - قاطعیت در مواجهه با کسانی که با شما بازی می‌کنند

مدرس:Udemy

Chris Croft

آیا در زندگی تان با افراد دشوار مواجه هستید؟ افرادی که باعث می شوند احساس ناامنی، عصبانیت یا... بیشتر
زیرنویس
3.8 (10)
7 دیدگاه
660دانشجو
2ساعت
سرفصل‌ها
مقدماتی سطح دوره

اشتراک مکتب‌پلاس

خرید اشتراک

با خرید اشتراک مکتب‌پلاس، علاوه بر این دوره، به بیش از ۴،۰۰۰ دوره دیگر دسترسی خواهید داشت.

دسترسی به تمام دوره‌هابیش از ۴،۰۰۰ دوره
محتوای دوره
سرفصل‌ها
پیش‌نیاز‌ها
توضیحات دوره
دیدگاه کاربران
درباره مدرس

آنچه در این دوره می‌آموزید

یادگیری شناسایی 20 نوع مختلف از بازی‌های افراد و 6 روش برای غلبه بر آنها

یادگیری چگونگی خلع سلاح فوری یک مکالمه دستکاری‌شده

یادگیری چگونگی گفتن نه، قاطع بودن و بیان نظرات خود

چگونگی غلبه بر ترس از مواجهه و رهایی از افراد منفی

این دوره شامل:

2 ساعت ویدئو

گواهینامه مکتب‌خونه

دسترسی مادام‌العمر به محتوای دوره

زیرنویس اختصاصی مکتب‌خونه

سرفصل‌های دوره

6 فصل43 جلسه2 ساعت ویدیو
معرفی
  خوش آمدید
01:07
درک قاطعیت
  معرفی
01:09
  والد - بالغ - کودک
10:34
  حالت خوب/بد
07:02
  تهاجم
08:43
  خلاصه
01:22
بازیکنان بازی ها چه کسانی هستند؟
  معرفی
00:39
  بازی چیست؟
02:56
  درون خانواده‌ها
02:17
  سه موقعیت ابتدایی
03:30
  چرا مردم بازی می‌کنند؟
02:49
  خلاصه
00:31
20 بازی
  معرفی
01:46
  فقط تلاش می‌کنم کمک کنم
08:34
  بله اما
03:51
  نقص
02:48
  بیا با هم دعوا کنیم
04:40
  گرفتار
02:11
  مرا بزن
04:10
  پای چوبی
02:36
  جمع‌کنندگان مهر قهوه‌ای
05:24
  جمع‌کنندگان مهر طلایی
01:29
  فقط شوخی می‌کنم
05:17
  شلمیل
02:59
  ببین چی کاری کردی
01:33
  حالا دستت رو گرفتم
02:40
  کینه‌ها
03:53
  قهر
03:38
  آیا افتضاح نیست؟
02:29
  اگر تو نبودی
02:43
  شاید = بله
03:08
  من بهترم
02:14
  پدرانه
01:45
  جملاتی که بازی‌دار هستند
02:56
راه‌حل‌ها
  معرفی
00:35
  گزینه اول - عقب‌نشینی
01:36
  گزینه دوم - با آن زندگی کن
02:35
  گزینه سوم - بالغ بمان
03:37
  گزینه چهارم - قاطع باش
04:13
  گزینه پنجم - بازی را افشا کن
03:11
  گزینه ششم - بازی را بازی کن
05:25
  خلاصه
02:27
جمع‌بندی
  تبریک
01:50

پیش‌نیاز‌ها

این دوره به نحوی تهیه و تدوین شده است که مباحث آن به ساده‌ترین شکل ممکن بیان شوند و مخاطبان دوره بتوانند به‌سادگی متوجه موضوعات مطرح شده شوند. به همین جهت برای شرکت در این دوره هیچ پیش‌نیاز به خصوصی وجود ندارد و افراد با هر سطحی از آگاهی و تحصیلات می‌توانند از مباحث این دوره نهایت استفاده را داشته باشند.

توضیحات دوره

آیا در زندگی‌تان با افراد دشوار مواجه هستید؟ افرادی که باعث می‌شوند احساس ناامنی، عصبانیت یا تضعیف کنید؟ افرادی که به نظر می‌رسد هرگز نمی‌توانید حرف درستی به آنها بزنید و همیشه شما را نقد یا به دام می‌اندازند؟ این افراد ممکن است در خانه یا محیط کار شما باشند، اما مطمئنم که برخی از آنها را می‌شناسید!

دوره «غلبه بر افراد دشوار» یک برنامه عملی است که به شما کمک می‌کند به راحتی و با آرامش با بازیگران بازی‌ها با استفاده از قاطعیت، صداقت و تکنیک‌های خلع سلاح برخورد کنید. هدف من این است که شما حتی در روابط دشوار و تعاملات دستکاری‌شده احساس خوشبختی، اعتماد به نفس و کنترل کنید.

این برنامه از ابزارها و تکنیک‌های 100% عملی استفاده می‌کند تا به شما کمک کند بر موقعیت‌های دشوار غلبه کنید. ما به 20 نوع مختلف از بازیگران بازی‌ها (که مطمئنم بیشتر آنها را در طول زندگی‌تان ملاقات کرده‌اید) می‌پردازیم و سپس 6 روش عملی برای خلع سلاح فوری آنها و بازپس‌گیری اعتماد به نفس و کنترل‌تان را بررسی می‌کنیم.

درگیر بودن در یک مکالمه یا رابطه با بازیگر بازی‌ها بسیار چرخشی، ناامیدکننده و اغلب آسیب‌زننده است، بنابراین این دوره به شما کمک می‌کند آن چرخه را بشکنید و بالاخره احساس آرامش و آزادی کنید! آن همسایه آزاردهنده‌ای که نقد شما را متوقف نمی‌کند، یا همکار خسته‌کننده‌ای که مدام مشاوره می‌خواهد و سپس می‌گوید هیچ‌یک از آنها کار نخواهد کرد…؟ بله - همه آنها در نظریه بازیگران بازی‌ها قرار دارند!

نظریه بازیگران بازی‌ها سرگرم‌کننده و به یادماندنی است - بررسی تکنیک‌های منفی دستکاری‌کننده مانند «بیچاره من»، «نقص»، «مال من بهتر است»، «فقط شوخی می‌کنم» و «قهر کردن»، و بسیاری دیگر. ما به دینامیک‌های خانوادگی، تهاجم و دلایلی که چرا افرادی که به نظر خوب می‌آیند ممکن است بازی کنند می‌پردازیم…

شاید حتی شما بدون اینکه بدانید بازی کنید! سپس دقیقاً توضیح می‌دهیم که چه بگویید یا انجام دهید: مانند چگونگی قاطع بودن، راه‌هایی برای زندگی راحت با این افراد، چگونه بازی را بهتر بازی کنید، و بیشتر. هر ویدئو از مثال‌های واقعی استفاده می‌کند و ابزارهای عملی‌ای را به شما می‌دهد که می‌توانید بلافاصله برای بازپس‌گیری کنترل در برابر مکالمات دستکاری‌شده استفاده کنید.

دیدگاه کاربران

3.8

بر اساس امتیاز 10 دانشجو

1
2
3
4
5

سمیه محمدی فر

27 روز پیش

5

عالی

هنگامه تقوی کلاچائی

1 سال پیش

5

عالی با راهکارهای کاملا عملی و مناسب و حرفه ای ممنون از شما بابت ترجمه این دوره باکیفیت

علیرضا ملکیان

1 سال پیش

5

مفید و عالی

علیرضا امیری

4 ماه پیش

3

مطالب استاد کاربردی بود و بیان واضحی داشت. نقطه قوت این دوره به نظر من خلاصه بودن آن در عین مفید بودن هست. نقطه ضعفش ترجمه ی زیر نویس هستش.با اینکه محتوا سادست،زیر نویس بسیار ضعیفه و با گوش دادن به مدرس بیشتر متوجه محتوا میشدم تا خوندن زیر نویس. اگر دوره رو تهیه کردید،ترجیحا زیرنویسش رو نخونید. از مکتبخونه انتظار بیشتری برای انتخاب مترجم داشتم.

محمدجواد چیذری

1 سال پیش

3

خیلی نمیشه گفت تاثیر گزاره راهکار هایی که مدرس ارایه میده همهشون با فرهنگ ما سازگار نیست و یک عمومیت جهانی نداره. در کل و خیلی خلاصه چند تا نکته کوچیک ولی کلیدی ازش یاد گرفتم که به نظرم ارزش هزینه کردن برای دوره رو داشت، و خوشحالم که براش وقت گزاشتم.

عفت محمد رفعتی

11 روز پیش

2

هنوز دوره کامل نشده بنظر مناسب است

گواهینامه اختصاصی دو زبانه

پس از گذراندن دوره به صورت آنلاین در سایت مکتب‌خونه، گواهی‌نامه رسمی پایان دوره به زبان فارسی و انگلیسی، توسط مکتب‌خونه به اسم شما صادر شده و در اختیار شما قرار می‌گیرد.

امکان اشتراک گذاری در لینکدین
دو زبانه
11دوره
8,494دانشجو
284نظر و امتیاز

کریس کرافت تا کنون بیش از 85 هزار نفر را در زمینه مدیریت پروژه و رهبری آموزش داده است. وی همچنین دوره‌هایی در زمینه مدیریت زمان و مذاکره در LinkedIn و Lynda تدریس کرده است که بیش از هجده میلیون مخاطب آنلاین داشته است. او دارای سابقه در مدیریت عملیات است و مدرک مهندسی خود را از کمبریج دریافت کرده است و بیش از 10 سال به عنوان مهندس واجد شرایط و مدیریت ارشد در صنعت تولید فعالیت داشته است. کریس کرافت بعد از اخذ مدرک MBA به مدت چهار سال در مدرسه بازرگانی بورنموث (Bournemouth) کار کرد تا اینکه از سال 1992 شرکت آموزشی خود را راه‌اندازی کرد و از آن زمان، به عنوان سخنران و مدرس مشغول فعالیت است. 

مهارت‌هایی که می‌آموزید

دوره‌های مشابه

دیگر دوره‌های Chris Croft

سوالات پرتکرار

آیا بعد از پایان مدت دوره همچنان به محتوای آن دسترسی دارم؟

بله. پس از پایان مدت دوره نیز به ویدئوها، تمرین‌ها، پروژه‌ها و سایر محتوای آموزشی دوره دسترسی خواهید داشت؛ اما امکان تصحیح تمرین‌ها توسط پشتیبان دوره و دریافت گواهی‌نامه برای شما وجود نخواهد داشت.